女性要多久换一次文胸？

内衣不仅具有美观等作用，而且更重要的是还具有促进乳房的血液循环、起到扶托乳房、减少乳头擦伤或碰痛等作用。但是如果内衣不合适，或者穿着的时间过久的话，都会引起一定的副作用，那么女性内衣要穿多久换一次呢？

女性穿文胸一天多久好

专家建议，女性最好不要24小时穿着内衣，因为这样会使胸部“透不过气来”，严重影响胸部周围的血液循环，影响到女性的乳房健康。特别是如果内衣过紧、过小，其引起的伤害就更大了。因此专家建议一天穿内衣最好不要超过12小时。

那么，女性多久要换一次文胸呢？一般情况下建议每3~6个月更换一次内衣。当然由于内衣的质量不同，其更换的频率也应该有所区别，具体的要按以下几个小细节为标准。

罩杯是否已经变形

罩杯如果已经出现明显变形的话，就要马上更换了。如穿着内衣之后乳房和罩杯产生空隙了，或者不能完整地包裹住乳房了，罩杯在对叠时不平整、甚至外漏等等情况，这些时候都必须马上更换内衣了。

肩带经常下滑

如果肩带经常下滑，就不能在对乳房起到扶托的作用了。

内衣的面料起球、长斑

长时间穿着内衣，会滋生很多细菌，长斑的内衣里面就藏着很多的细菌。这些细菌都会影响到女性的身体健康。

内衣的下沿是否出现钢圈锈斑

抬手时，内衣是否会跟着往上走，这些都说明需要更换内衣了。当然还有最重要的一点，就是内衣穿着舒不舒服，如果不舒服的话，就坚决要换掉。

其实多久换一次内衣根本就没有一个统一的答案。但是据心理学家调查后发现，女性经常更换内衣是关注自己身体的一种表现。心理专家指出，内衣主要是为了让自己感到身体舒服，是一种自我关注，自我欣赏的表现，也是一种呵护自己的最好方法。所以说从某种意义上说，经常换内衣，事实上也是一种自信的表现。

失去功用的内衣，不管他原来的质地是多好多么昂贵，为了自己的身体健康都是需要及时更换的。