你的脸洗对了吗？

面部肌肤因为长期暴露在外界环境中，清洁显得尤为重要。了解面部清洁有关知识必不可少！

皮肤污垢的组成

1.脱落的角质形成细胞

皮肤由细胞构成，细胞代谢过程中皮肤角质形成细胞逐渐向皮肤表面移动，慢慢就形成角质层，而角质层又逐步脱落成鳞屑，最终构成了皮肤污垢的主要成分。

2.油脂

皮脂腺每天都会产生大量油脂，特别是在夏天，这些油脂通过导管分泌到皮肤表面，参与形成皮脂膜，虽然对皮肤起到保护作用，但也很容易黏附外界灰尘，从而促进皮肤污垢的形成。

3.汗液

人体皮肤会受到温度的影响，天热时汗腺会分泌很多汗液，如不及时擦干汗液，也容易形成皮肤污垢。

4.皮肤表面微生物

皮肤和黏膜表面附着大量的微生物，如细菌、病菌和真菌等，这些真菌对皮肤的生理功能有一定的影响，也是皮肤污垢的组成。

5.灰尘

皮肤暴露在外界环境中，空气中的污染物和灰尘都容易在皮肤表面驻留，堆积形成污垢。

6.化妆品的残留物

化妆后不注意卸妆或者没有清洁干净，化妆品中的油脂、粉末、颜料都会在皮肤表面停留，构成皮肤污垢，影响皮肤黏膜功能。

洗脸误区：早上只用清水洗

很多人晚上用洗面奶把脸洗干净了，以为第二天用清水洗就可以了。但人在睡眠期间，皮肤分泌的油脂和一些脏东西也同样会堆积在脸上，油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水无法将脸上的脏东西全部清理干净。早上不能把脸部清理干净，脏东西便会整天都附着在脸上堵塞毛孔，再加上化妆品的催化作用，可以想象一下肌肤会变得有多脏吧。因此，早上也必须使用洗面奶清理脸部。

洁面类清洁化妆品使用方法

洁面时，首先用清水润湿面部，取少量产品置于掌心，并均匀地由里向外，由下到上涂抹于面部并轻轻按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易使皮肤松弛。

使用磨砂样洁面化妆品时，取拇指大小，均匀涂在面部，注意避开眼眶周围皮肤，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续数分钟。日常生活中可根据所处环境、季节、皮肤代谢情况每天使用洁面产品1～2次。洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤表面具有天然屏障作用的成分可阻挡来自外界的刺激物，当过度清洗时，重要的脂质细胞就会流失，从而减弱皮肤自身的屏障作用，危害极大。强力搓洗过的皮肤不但留不住水分，而且，对涂在脸上的任何膏霜都可能引起不耐受。