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冬季皮肤保养 面部排毒是关键

2015-11-19 15:08:32 出处:乖乖网 作者:Sinsa 如何护肤

STEP2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

冬季皮肤保养 面部排毒是关键

面部排毒第三招:喝水和运动

排毒期间应多喝水,充分饮水能稀释毒素浓度,促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外。运动是万能的,运动能使体内的毒素通过出汗来排泄,身体的毒素减少,面部的毒素自然既不会堆积。

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面部排毒第四招:食用果蔬排毒

多吃有排毒作用的水果或蔬菜,也是美容排毒的关键。同时,在补充排毒食品时,一定要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。使面部排毒效果事半功倍。

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