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10个"没用还可能会致病"的热门保健食品

2015-11-27 15:02:17 出处:乖乖网 作者:Sinsa 女性养生美容
标签: 女性养生美容    女性健康   

10个"没用还可能会致病"的热门保健食品

5. 肌酸:别吃,改吃肉吧!

每个人体内其实都会自然产生天然的肌酸,帮助肌肉释放能量。而研究指出我们规律吃肉的话就能排出更多肌酸。

6. 减肥药,例如Hydroxycut快纤燃脂丸:别吃!

10个"没用还可能会致病"的热门保健食品

它们的药效令人怀疑!减肥药的配方只有咖啡因以及四种药草萃取物: 斗篷草、野橄榄、孜然以及薄荷。其中最强的是咖啡因,不过没有任何研究指出咖啡因对减肥有帮助。

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