9. 绿咖啡萃取物:别吃。唯一一个指出它对人体有帮助的研究已被撤下。
只有一份研究指出绿咖啡能让人减重,而那份研究还是绿咖啡萃取物的制造商投资的。而那份研究在几个月后被撤下。
10. 绿茶萃取物:试试吧!
绿茶有许多健康效益,例如抗癌 (尤其结肠癌) 、降血压以及预防心血管疾病。
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