面膜可以天天敷吗？面膜敷多久最合适？

面膜已经成为女性的护肤必备品，特别是冬季，面霜已经无法满足干燥的肌肤，必须靠面膜给肌肤来一剂强心针。但是，你真的了解如何使用面膜吗？你可知道错误的敷面方法会让你的肌肤越来越差？

1. 面膜到底什么时候敷最有效？

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

2. 面膜真的可以天天敷吗？

经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗？其实不然！恰恰相反，大多数面膜如果用的过于频繁，就会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。

有些面膜明确标出了使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，因此最好是按照建议使用。不然，再好的美食，吃多了也会觉得撑。

3. 面膜用后需要洗吗？

如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。

4. 面膜到底敷多久最合适？

面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15-20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。

5. 涂抹式面膜涂的越厚越好？

使用涂抹式面膜的时候，大多数人会认为涂的越厚效果越好。可以这样说，绝大部分的面膜的确是涂的越厚越能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。但是如果涂的过厚，肌肤也吸收不了那么多养分，反而造成不必要的浪费。