秋季滋养肺阴，润肠通便吃什么药？

2015-12-03 14:50:31 出处：乖乖网作者：猫咪

女性秋季养生

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2、润肠通便

蜂蜜：是秋季常用的保健品。可冲服，每次 15-30 克。

瓜蒌仁：性能防治秋季燥邪犯肺，肠燥便秘之症。一般入煎剂。

火麻仁：可防治肠燥便秘，也可应用于老人、妇女产后的便秘症。

郁李仁：常与火麻仁、杏仁等润肠药同用，具有润滑性缓泻作用。

胖大海：能防治秋燥津伤，声音嘶哑，甚或失音，肠燥便秘等症。一般用开水冲泡饮服，或入煎。

黑芝麻：对于秋季肠燥便秘或肌肤干燥、须发早白，或老人肝肾亏虚，亦可妇女产后乳少等症，均可服之。

当归：对于秋季的阴血不足见肌肤干燥、肠燥便秘者有良好的作用。

何首乌：有增强机体免疫功能的作用，并有轻泻的药理作用。

桑葚：适合于秋季津伤口渴或肠燥便秘者服用。可水煎或取汁熬膏。

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