脸上长痤疮 中医教你食疗和药疗

（二）脾胃湿热证

症候：皮肤油腻，间有脓疱、结节，或伴口臭，纳呆腹胀，便秘溺赤，舌质红，苔黄腻，脉滑数，或见脓疱囊肿，病情缠绵，皮疹此起彼伏等。多为Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ级痤疮。

治则：清热利湿。

治法：

1．内治法

（1）药物

汤药：清肺愈痤方或茵陈蒿汤加减：加茵陈15g，滑石30g，枳实12g

成药：新癀片，每次2～4片，每日2～3次，饭后服；防风通圣丸，6g，每日2～3次，口服。

（2）食膳

忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等；忌食腥发之物，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、牛肉、鹅肉、羊肉、狗肉等；忌高糖食物，如糖果、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。下面介绍几种简单实用的食疗方法：

① 海藻薏苡仁粥：海藻10g，昆布10g，甜杏仁10g，茅根 15g，薏苡仁50g，将前4味药加水1000ml，煎取汁500ml，用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用，每日1剂，连用20剂。

② 绿豆薏苡仁汤：将绿豆、薏苡仁各25g，山楂10g，洗净，加水500g，泡30min后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15min即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤。

③ 凉拌三苋（《中华临床药膳食疗学》）：鲜苋菜100g，鲜冬苋菜100g，鲜马齿苋100g，调料适量。将3物分别用开水焯至八成熟，捞出后浸人冷水中5～10min，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。