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牙膏沾水就失效了吗

2015-12-23 17:25:45 出处:乖乖网 作者:Sinsa 刷牙
标签: 刷牙    刷牙的正确方法    如何刷牙   

您知道为什么说在我们刷牙之前,千万不要把牙膏放在水里沾一沾吗?其实在您将您的牙膏放在手里的那一瞬间,就已经降低了牙膏多牙齿的保健作用,您再将牙膏放在嘴里刷牙是没有什么效果的。

最近网络上兴起了一股讨论、原来刷牙前牙膏是不能沾水的!有人说自己的牙白刷了几十年,你跟你的家人白刷了牙么?从现在开始矫正这些错误吧!

牙膏沾水就失效了吗

为什么刷牙前牙膏不能沾水

如果牙刷是湿的挤上牙膏后就容易起泡沫嘴里有了太多的泡沫人就感到已经刷了很长时间的牙认为可以结束了而这时牙齿还未真正被刷干净。

其实正确的刷牙的方法是非常的就简单的,治安要避免一些不必要的错误就行的,就是i在刷牙的时候您不要用您的牙刷不蘸水,然后再将牙膏挤在牙刷上面,然后再慢慢的刷,等到起出泡沫就行了的。

盘点6个常见刷牙错误

错误1、冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。

错误2、刷牙太使劲

刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。

错误3、横着刷牙

调查显示,超过90%的中国人采用横向刷牙的形式,这对牙釉质是一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾,同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。

错误4、刷牙时间太短

其实很多人为了赶时间,刷牙的时间都是非常的短的,其实这样的做法是不正确的,是根本达不到什么清洁的效果,也刷不掉牙缝之间的残留物,也达不到刷牙的功效了的。

牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的祸首,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。

错误5、起床就刷牙

98%的中国人每天早起刷牙,然后吃早餐。这样的结果是,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到了肚子里。

错误6、牙刷个儿太大

每个人的牙齿有大有小牙刷太大在口腔内执行任务会不够灵活牙刷太小又无法完成大面积的口腔清洁工作。

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