女孩戴隐形眼镜半年未取 眼球破洞彻底失明

4.游泳、SPA、泡温泉等不宜佩戴隐形眼镜

游泳佩戴隐形眼镜易吸附细菌，引发感染。无论是游泳池还是海水浴场，水质都无法保证，其中含有氯和其他化学物质的水源，会对眼睛产生直接伤害。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本身就会有一定的炎症，加之脏水的刺激，更易诱发眼病。SPA、泡温泉因水温偏高，镜片在高温下容易脱水，导致镜片黏在眼内不易摘取，也会产生一些不良影响。

5.熬夜小憩、午睡、夜晚睡觉都不宜戴隐形眼镜

隐形眼镜镜片的质量再好、透氧性再高，也毕竟是覆盖在角膜上的异物，将角膜和空气隔开。长时间连续配戴隐形眼镜，会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、抵抗力降低。因此，睡觉时最好取下隐形眼镜，让眼睛顺畅呼吸，且戴隐形眼镜的时间不宜过久。

除此之外，最近，雾霾在全国范围内持续弥漫。一时间隐形眼镜成了“吸尘器”的说法，也让不少爱美人士赶紧暂别隐形眼镜。

专家称，雾霾天戴隐形眼镜等于戴一个吸尘器的说法，虽不准确但不无道理。雾霾天气压低，戴隐形眼角膜直接暴露在空气中，会加重角膜缺氧状态和生理代谢障碍等副作用，容易造成角膜损伤，使得雾霾天眼部更易发病。

其次，雾霾天空气中的细小颗粒、细菌密度增加，隐形眼镜容易吸附这些污染物，实验表明，雾霾天隐形眼镜上菌落高出11.5倍。并伴随着眨眼的动作，将它们带到镜片与眼球之间，刺激眼部，产生异物感、刺痛、发红等症状，甚至引发角膜炎、结膜炎等。所以，雾霾天应尽量避免佩戴隐形眼镜。

雾霾天如何护眼？

增加我们眨眼的次数，让泪液均匀分布在眼表，保护我们的眼睛；

在室外我们可以尽量佩戴框架眼镜；

雾霾天气外出归来，及时用流水冲洗眼睛，减少细菌附着的时间；

若必须使用隐形眼镜，每天在护理液中消毒不少于12小时，才能有效杀菌；

戴隐形的人们，取下隐形后及时戴上框架眼镜，让眼角膜呼吸，交换营养。