头发干枯毛躁怎么办，护理受损头发要遵守9条规则

爱美之心人皆有之，为了时尚美丽，很多人都喜欢去染发烫发，尤其是女士。频繁的染发烫发使头发损伤很大，如何修复受损头发呢？ 

1、自己动手为开叉发尾“除尘”

修剪开叉的发尾，美其名曰“除尘”，用食指和中指夹着发尾巴，把尾端的开叉部分剪掉，自己在家中就可以进行。想避免头发开叉，需要额外护理，一周至少使用一次发膜。

2、防止热源伤害

热烫工具对湿漉漉的头发伤害最大。即使在忙成一团的时装秀后台，敬业的化妆师也会先把模特的头发完全吹干再做造型。在用卷发棒之前，记得涂一层防烫护发素。

3、染发前用盐镇静头皮

亮泽的头发人人爱，但是有时候染发材料会让头皮发痒。如何避免？建议在家里用盐混合水，倒在头皮上，保留至少15分钟后洗净，然后才进行染发。

4、经常变换发型

不要总是顶着同一个发型示人。从时装秀后台模特的经验得知，重复一个发型对头发有造成损伤的风险。为了减少对头发的损伤，可以适当改变马尾辫的位置，或者用轻柔的发带代替橡皮筋。

5、注意控制温度

用热水配合洗发水能够彻底清洁头发，但为了避免头发变脆弱，之后冲净护发素时要改用冷水，并用吹风机的冷发档吹干头发，使头皮的角质层关闭。

6、让头发自然风干

尽可能少用卷发棒之类的热烫塑发工具。头发半干时，改用发夹自然定型。为了避免发夹在头发上留下凹痕，最好在发夹与头发之间夹一张扑克牌。

7、格外善待你的头发

头发潮湿时易打结折断，最好在发尾涂上一点护发油，然后用梳子梳开来。

8、改变分发位置

如果你一直保持在同一个地方六四分，那么这个地方的头发空隙会增宽，而且头发因经受拉扯的压力，还会导致脱发。所以，经常改变分发的位置吧！

9、挤干而不是擦干头发

用毛巾使劲揉撮湿发可以导致头发角质层撕裂。正确做法是轻轻用毛巾挤压水分而不是摩擦头发，或是使用纯棉T恤衫擦干头发。