胖大姐到健身达人的减肥之路 大姐你瘦的刺激到我了

2年后她与男朋友分手，她的体重又开始飙升。极度的不安感让她暴饮暴食，大吃大喝让她的暴食症变得愈加严重，她只好迫使自己扔掉这些食物。

Hannah表示：“我害怕奶酪、香肠、白面包和意面，因为我了解自己对它们的喜爱程度，知道它们将会成为我抛弃老旧饮食习惯的障碍。我必须严格限制自己的卡路里摄入量。”

在病情最严重的时候她甚至考虑过泻药。最后她的医生将她介绍到一个特殊诊所做认知行为疗法，2014年4月她走进了健身房。

Hannah说：“我的目标不再是减肥，而是让我的身体得到它应有的待遇。我的父亲是一名业余健身者，他之前就是这间健身房的会员，他续费后我们开始一起锻炼。连续六个月我们每天都在训练，希望我能战胜自己的饮食失调症，心理和身体都变得更强壮。我父亲让我渴望达到身体的极限，我对健康的看法也有所改变。他是我的英雄。虽然我的体重增加了但我的体型比以前任何时候都要好。我现在追随着我父亲的健身步伐，希望终有一天我能作为一名健身者站到舞台上参加比赛。我已经实现了自己的终极梦想，即掌控自己的健康和幸福，练到我能达到的最佳体型。”

Hannah现在体重58.6公斤，穿着8号裙子。早餐她会吃新鲜水果粥，午餐吃三文鱼沙拉，晚餐吃烤鸡、红薯和绿色蔬菜。

Hannah表示：“我从没想过自己也能说自己是8号身材(英国标准中的S）。看着照片里过去的资金，我感觉自己已经变成了完全不同的人，过着完全不同的生活。这令我非常震惊。我不再想要瘦，我想变得强壮，我想成为自己能成为的最好的人。我的饮食失调症并没有完全好，但我有很多方法帮助自己将我的不安全合理化，并意识到我能成为自己想成为的任何人……我的极限就是天空。”