如何预防背痛，背痛有药可医吗

3.肿瘤 在少数情况中，坐骨神经痛有可能是肿瘤导致的。肿瘤如果长在脊椎或者是坐骨神经里边或周围，当它长大后，就有可能会压迫到坐骨神经从脊椎伸出来的分支。

4.梨状肌综合征 梨状肌综合征也有可能造成坐骨神经痛。梨状肌在大腿深处，连接着脊椎的下部和上股骨，刚好位于坐骨神经的上面。如果梨状肌发生痉挛，那坐骨神经就有可能受到压迫，导致疼痛。梨状肌综合征在女性中更高发。

是什么导致了梨状肌综合征呢？你可能想不到，有很多时候是因为钱夹里的现金太多。有的人，尤其是男性，习惯把鼓鼓的钱包放在牛仔裤后面的口袋中，这会给梨状肌造成长期的压力，并且压迫到坐骨神经。最好把钱包放在前面或者夹克的口袋中。

5.关节炎 骶髂关节炎也是造成坐骨神经痛的原因之一。骶髂关节是脊椎下部与盆腔接触的部位，如果一边或者两边的骶髂关节发炎，那么就有可能引起臀部和后腰疼痛，甚至腿部都有可能感到疼痛。如果长时间站立或者爬楼梯，疼痛将加重。关节炎、受伤、怀孕或者是感染都有可能造成骶髂关节炎。

6.其他因素 另外，肌肉的炎症、感染或者是受伤（如骨折）也可能造成坐骨神经痛。一般来说，任何可能影响或者压迫到坐骨神经的病症都有可能会造成坐骨神经痛。还有的坐骨神经痛原因不明。

需要做什么检查？

在诊断坐骨神经痛时，医生会询问患者，疼痛是怎么开始的，具体是哪里疼痛。患者有可能被要求下蹲、踮着脚或者翘着脚尖走路、伸直膝盖抬腿等。通过这些动作来测试患者的肌肉，医生可以初步判断是否是坐骨神经出现了问题。

接下来，医生可能会要求患者做一些影像检查，例如MRI，以获得更多关于疼痛部位和神经受损原因的信息。MRI检查能够显示出椎间盘、韧带和肌肉的一些情况；CT能够通过显影剂的对比看清脊椎和神经。判断出造成坐骨神经痛的原因能够让医生更好地制定治疗方案。虽然X光能够看出骨头的异样，但却没法看出神经问题。

坐骨神经痛还有一些并发症，如尿便失禁。如果发生了大小便失禁，应该立即去看医生，这有可能是危急的问题造成的，如果不及时手术，可能造成永久性的伤害。还好，这种并发症比较少见。大多数坐骨神经痛会在几天到几周内消失得无影无踪。

如何对付坐骨神经痛

想要缓解坐骨神经痛，最简单的方法是热敷或者冰敷。将热水袋或者冰包敷在疼痛的部位，每隔2个小时敷20分钟。试验显示，这么做可以减轻疼痛，也可以尝试冷热敷交替。

一些在药店就可以买到的非处方药也能够暂时缓解坐骨神经痛。扑热息痛和非甾体抗炎药，例如阿司匹林、布洛芬和萘普生都能起到作用。如果还是疼痛难忍，到了医院，医生可能会给患者注射甾体类抗炎药来减轻炎症。

在坐骨神经痛的康复阶段，也要保持一定的活动量。动一动有助于减轻炎症和疼痛。理疗师一般会指导患者拉伸腘绳肌（大腿后侧的一组肌肉）和腰部。根据患者的情况，理疗师会推荐适合他们的运动。大多数医生都会建议患者在康复时期散步。

有的患者坐骨神经痛特别严重，医生会在他们的脊椎部位注射载体抗炎药来减轻炎症。注射能够直接把药物输送到坐骨神经周围，见效快。