如何保养卵巢和子宫

子宫是我们孕育孩子的地方，对于卵巢呢？可能大家就知道卵巢囊肿需要切除吧，因为广告太多了，不知道，都被广告轰炸的，在脑子里有印象里。我们女性都应该多懂一些这些知识，对于我们的身心健康都很有帮助。

先来看下我们的女生特有的大姨妈—月经，是怎么回事，大家都不会陌生，但是在生物学里面是怎么样的过程呢？

月经的形成过程大致如下：

卵巢分泌雌激素，促进子宫内膜增厚、充血，在下次月经来潮前的第14天，卵巢开始排卵，并公泌大量的雌激素和孕激素，在这两各激素的共同作用下，子宫内膜继续增厚，并变得松 散，为受精卵着床和发育准备条件。右卵子未受精，两种激素量急剧下降，子宫内膜剥离出血而发生月经。

女人和男人最大的区别，就在于卵巢和睾丸

卵巢分泌雌性激素，使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。，睾丸分泌雄性激素，让男人肌肉有力，长出象征力量的浓密的毛发，一柔一刚，但是往往有人会有不平衡的情况，比如我们说的内分泌失调，其实就是说的是雌雄激素分泌不平衡，女人雌性激素分泌不够，雄性激素分泌太多，当我们出现失调的时候，会出现这样的情况

1. 女生长出茂盛的体毛，特别是腋毛、腿毛，还有的女生长有小胡子，而男生皮肤特别光滑细腻，声音变尖，不长体毛

2. 男生女生都会皮肤变得粗糙，出油特别多，毛孔粗大，反复使用化妆品好不了

3. 女生容易出现胸小腿粗，男生身材也容易发育不好，影响自信

4. 女生月经不正常，月经紊乱或者是闭经，男的，咳咳，容易性冷淡或者是不行

5. 脾气易烦躁、犹豫，容易发胖，脸色发黄长斑

6. 卵巢不好，代表你没有健康的卵子，对于想要宝宝的姐妹来说伤害特别大