女人吃罗汉果有什么功效

很多人都知道罗汉果的功效，对于重视体质养生的人来说，会尝试各种美食养生的方法。尤其是在干燥的季节，人们适合吃一些清热的食物，那么，冬季白领如何去除干燥呢？专家建议女人可以吃一些罗汉果来降火，对于不了解罗汉果功效的MM们，现在看看小编的介绍吧。

女人吃罗汉果有什么功效

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。

罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效。

美容功效：为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说再见了。就可以饮用罗汉果茶，它虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。

保健功效：甘、凉，无毒；入肺、脾经；清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值，改善糖尿病。适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

罗汉果的注意事项：

请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

适宜搭配：罗汉果不适宜搭配其它花茶。

罗汉果的泡法及喝法介绍：一茶匙罗汉果茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。所以对于这种全能食材，而且功效非凡的食物，相信即使价格略高，但是还是值得去食用的，因为健康是金钱都买不到的。

小编碎碎念：上面就是关于女人干燥季节吃罗汉果的功效，建议重视体质养生的人们可以吃一些养生的食物。当然，在养生的方法中，吃些降火的食物是可以取到很好的效果。所以罗汉果可美容又可以帮助养颜，不妨吃一些哦!