更年期女人阴道干涩怎么办

夏女士虽身为公司高层，但并没有因为事业上的成功而失去家庭的欢乐和自己的“性福”。然而刚过40岁的门槛一年多，丈夫却让她体验到了一种从未有过的干涩与疼痛。之后这种感觉接二连三，令她非常苦恼。她不知道是什么原因导致了她的干涩，又难以启齿，于是只能咬牙皱眉，默默忍受。

从女大十八变到二十多岁的肤若凝脂，三十多岁的风华绝代，四十多岁的成熟妩媚，最后到五十多岁的对美好时光的怀恋……不少正处更年期的女性蓦然回首，发现身材已无往日的苗条紧致，面额已爬上岁月的痕迹，同时又遭遇到更年期的各种症状困扰，于是心理上产生了落差，甜蜜生活空间遭到了破坏。无端的感叹、遗憾和失落都没用，还是应调整心理，顺利度过这个特殊时期。

顺应正常生理需求

在医院性心理门诊中，思想比较超前的费先生带54岁的妻子去做了一次咨询。据介绍，费先生比妻子大9岁，两人一直恩恩爱爱、如胶似漆。妻子进入更年期之后，却一反常态对费先生不管不问，甚至提出分床睡的建议。

费先生无奈中想到了性心理医生。从心理学角度来看，性生活时人们心情舒畅，精神焕发，有利于保持中老年妇女心理上的年轻。从生理学角度来看，性生活本身也是一种体力运动，能加强心肺功能，促进血液循环。同时，无性生活的妇女较有性生活的妇女萎缩加剧，即机体的衰老速度相对加快。因此，中老年妇女继续有性要求，继续在晚年过适度的欢愉的性生活，这是正常的生理要求。

必要时借助润滑剂和雌激素

50岁以后的女性基本上已走上人生性生活的低潮期。因这阶段身体雌激素水平下降，荷尔蒙含量减少，性欲减退，性要求变弱，因此，她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求，有事没事地转移丈夫的性暗示，人也觉得力不从心了。一般来说，绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。