外阴白斑的原因及治疗方法

过于清洁或水温过烫

治疗外阴白斑的方法多种多样，疗效不尽相同。复发率高是该病成为临床难治顽疾的原因之一。外用药膏、物理治疗及手术切除都是常见手段，此外，目前新兴的聚焦超声治疗也使用越来越广泛，它是针对局部血管供应障碍病因的一种无创物理治疗方法，不会引起表皮完整性破坏，而且复发率较低。其实全面的防治都渗透在各种生活小细节中，尤其是夏秋时节，女性朋友应从以下几点入手，多多呵护关爱自己：

注意保持外阴清洁干燥，不宜经常用肥皂、清洁剂或药物擦洗外阴，减少手指或器械对外阴的搔抓。有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，其实过犹不及；用温水清洗即可，切忌水温过烫，否则会加剧瘙痒；日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿腈纶等化纤制品的内裤；保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观、心情开朗及充足睡眠。专家指出，此类疾病与白癜风等相似，都会受到患者情绪的影响，越是心情糟糕，疾病蔓延发展越是迅速；养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要长时间久坐或久站。注意劳逸结合，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力；在治疗期间应暂停性生活一段时间。

忌食辛辣刺激生冷食物

外阴白斑患者，饮食上还得“把把关”，毕竟不少种类的食物都对疾病有刺激作用，治疗期间最好乖乖“绕道而行”。患者在饮食上忌食辛辣刺激、油腻荤腥或生冷的食物。如葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等；应多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品；此外，还应禁酒，酒精刺激会加重病情；外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，以免瘙痒或病情加重。