不可过于迷信“卵巢保养”的功效

卵巢是女性重要的内分泌器官，女性幼滑紧致的肌肤、健康丰满的身体、正常月经及生育功能的维持，主要源于卵巢分泌的激素。人到中年后，卵巢功能逐渐衰退，而女性的衰老与卵巢功能的衰退紧密相关。

如今一些美容院推出“精油按摩保养卵巢”的美容项目，声称精油按摩可达到保养卵巢和刺激卵巢分泌性激素，能大大改善更年期带来的黄褐斑、皮肤干燥、月经紊乱、阴道干涩、烦躁不安等一系列问题。坊间更流传着有关按摩其他部位，如乳房、膝关节和踝关节上的多个穴位，甚至跳绳也能达到刺激卵巢、保养卵巢的目的。

卵巢的成熟、衰老有其自身规律，一般不受人为因素干扰。在女性的一生中，25～28岁时卵子的质量最好，具有较强的生育能力；40岁前后，卵巢功能开始明显下降；50岁左右开始进入更年期，卵巢萎缩，失去分泌激素的功能，开始绝经，也不再排卵。一般认为，女性在45～50岁开始进入更年期，而女性的“早衰”是指在45岁以前提早“收经”。

近年来，遭受“卵巢早衰”困扰的女性越来越多。其实，饮食、运动、生活习惯、空气环境质量、心理调节、人工流产、自身免疫性疾病等都是影响卵巢早衰的原因。值得注意的是，在诸多因素中，工作压力大、长期焦虑或抑郁寡欢等不良心理因素，成为加速卵巢衰老的首要原因。因此，保养卵巢要警惕三大不实传言：

精油按摩能保养卵巢：目前一些美容院推出精油按摩保养卵巢的美容项目，声称通过“进口植物因子精油”或“复方子宫卵巢保养”等精油按摩，可达到保养卵巢、刺激卵巢分泌性激素、改善生殖能力的效果，并能改善黄褐斑、皮肤粗糙、月经紊乱等更年期症状，毫无科学依据。首先从卵巢的结构上看，卵巢和子宫、输卵管一样，位于盆腔深处，根本不可能摸到，能摸到的只是腹腔。按摩腹部只能起到一定的活血通经络、帮助胃肠蠕动的效果。其次，在一般按摩中，加入精油主要是起到润滑皮肤的作用，皮肤吸收任何物质，都要经过静脉进入血液循环，才能到达相应的组织器官。精油能深入皮肤，但是，几乎不太可能到达卵巢，更不可能到达大脑的垂体、下丘脑，进而影响整个身体的内分泌功能。不排除美容院使用的精油中非法添加雌激素，如果一旦使用，经按摩皮肤吸收到血液里，可使体内激素增多、激素水平不稳定、内分泌紊乱，导致乳腺和子宫等器官的疾病，甚至引发癌症，还可能影响生育功能。