这些不老女神，都是这样绕过了杀猪刀

2016-04-05 15:45:40 出处：乖乖网作者：猫咪

抗衰老

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微胖女神范爷，靠喝水瘦身

很多人认为水喝多了会造成脸部的浮肿，但范爷却不这样认为，她觉得，感觉饿的时候可以喝杯水来抗饿，不但瘦身还可以瘦脸。说到护肤，范爷表示最重要的是多喝水。喝水可以排毒和养颜。她有空的时候就会喝水，可以保持皮肤的水润，长期坚持，能让皮肤持久焕发光彩。难怪已经35岁的范爷，和当年17岁的金锁，一点没差，反而更美了。

Tips+04：喝水应该少量多次

喝水应该少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠会丢失不少水分，就算尽管在起床后没有口渴感，但体内仍然会因为缺水出现血液粘稠。早晨起床后喝一杯凉开水（150毫升）可以降低血液粘度，增加循环血容量。

喝水，自然少不了水壶。壶中水暖君自知。梦里乾坤大，壶中日月长。这壶中的冷暖，只有君知道。

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