少女月经不调怎么办 饮食调理很重要

月经不调，这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。女性一旦发现有月经不调的现象，一定要及时的对身体进行有效的调理，这样才能使身体早日康复。女性月经不调最好的调理方法是饮食调理，下面就为大家介绍几个月经不调的饮食调理方法，一起来看看吧！

少女月经不调的症状

1、经血量多

初潮后经停数月，经转时量多，甚或如崩而下，或出现贫血外观。此种表现多属于青春期功能失调性子宫出血。

2、月经反复

月经初潮尚正常，第二次月经期过后五天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，或酱色。

3、闭经月经多

在十八岁以后来潮，随后经量不规则，或多或少，周期逐渐延迟，经常停闭，并出现体重增加或多毛现象。这种情况在出现月经不调的少女身上最为常见。

如果之前一直正常，最近不正常，那就是受身体和心情及外界因素的影响导致的月经失调，放松心情，注意休息，调整饮食就没事。会正常的。如果长期月经不正常，排卵期不固定，有可能会引起不孕。

一旦发现月经不调，一定不可掉以轻心，最好是外抹艾附暖宫膏来调理。清除毒素，恢复造血功能，调节内分泌，通经活血，可以促使女性月经不调更好的恢复。