三阴交穴
这个穴位是脾经大穴可治春困,也是治各类月经病的大穴,一般以针灸为主(孕妇忌),按摩同样有好处。
腰部带脉
用吹风机对着穴位吹热风,对体寒的女性很好,对普通女性也有补肾暖宫的作用。
月经多久后能同房
月经是女性特有的正常生理现象。月经来潮时,子宫内膜脱落,子宫腔内出现大量创面出血,血经由宫腔从阴道流出,这就是人们常说的 “经血”。此后,创面处又会很快长出新的子宫内膜,等创面长好后,阴道流血自然就会停止,月经也就干净了。一般来说,女性每次月经期约3-5天,第一天经血不多,第2-3天经血最多,以后逐渐减少。
在月经期间停止性生活,绝大多数夫妇都能做到。但对于月经后恢复性生活的时间,往往就不太注意了,很多人想当然地认为,在经期出血停止后即可恢复性生活。殊不知,这样的做法是有损女性生殖健康的。女性在月经刚停止时,其子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管,微小血管还会有渗血现象,新的子宫内膜也才开始生长,表面还没有上皮覆盖。此时,宫腔内的创面就如同表皮擦伤的皮肤,虽然已经不出血了,但仍未完全再生修复好的道理一样。
如果在月经刚停止就匆忙同房,可能引起子宫腔充血,致使子宫腔内膜再次出血,并出现阴道流血现象。或经期内行房,更可能加重盆腔育血,导致月经期延长,月经增加,出现痛经等妇科后遗症。另外,过性生活的同时,男性阴茎、尿道,以及女性阴道口附着的病菌,可随这进入女性生殖道,从耐引发生殖器官感染,也会对尚未恢复的子宫内膜造成损害。因此,你们夫妻应当吸取教训,理智克制一时的冲动。每次来月经都应在月经干净2-3天后,再恢复正常的性生活,这样才更有利于女性的生殖健康。
健康小提示:月经期间同房百害无一利,必须禁止同房,要意识到问题的严重性,不要拿自己的身体开玩笑。负责的男女要为以后的家庭着想,充分了解事情的严重性,要保护好自己。