女性跷二郎腿的危害 怎样避免跷二郎腿

诱发心脑血管病

跷二郎腿会导致血液上行不畅，使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能，也容易诱发高血压、心脏病等。

提早出现退化性关节炎

所谓“退化性关节炎”，是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变，典型的疾病就是骨关节炎，一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但是由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。

女性跷二郎腿的危害

易引起阴道炎、痛经加重

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。

骨盆错位，影响生育

骨盆对女性来说是非常重要的，女性长期翘二郎腿会引起骨盆病变，导致生育困难。

导致O型腿

翘二郎腿会增加腿关节负担。上位腿受力不均，发生偏斜，造成内侧膝关节压力增加，软骨磨损。如果是关节炎患者，膝关节脱位，外表看起来就像形成了O型腿。