告别夏日妇科炎症 从健康细节做起

夏季天气湿热，加上出汗较多，女性的私密部位就会一直处在于潮湿环境，成为病菌滋生之地。如果此时稍不注意，就非常容易为病菌的侵袭提供“可乘之机”，受到各种炎症的“骚扰”。所以，炎炎夏日，正是各种妇科炎症高发季节。想要远离这些“炎症”，不光要注意个人卫生，勤洗勤换内衣，还要从一些健康小细节做起。

内裤你穿对了吗？

很多女性在购买内裤时，往往喜欢购买那些又好看、又性感、又透气的蕾丝内裤，殊不知恰恰是这些好看的蕾丝内裤会给身体带来危害。因为蕾丝的材质一般都是由尼龙等化纤材质合成的，表面上看好像很透气，但其实，它不具备很好的吸湿性，容易导致内裤潮湿，给细菌滋生提供一个良好条件。所以，为了健康，女性最好穿吸湿性好、材质柔软的内裤，尤其在夏季，天气炎热，人容易出汗，更要选纯棉材质的内裤。另外，最好选择浅色的内裤，一来深色的内裤的染料可能会造成女性私处过敏、发炎；二来内裤是宫颈健康的晴雨表，宫颈和子宫的求救信息可以通过内裤传达给我们，比如患有慢性宫颈炎，内裤上就会有黄色，甚至红色的残留物。再有，内裤不要穿得太紧，最好选择比腰围宽松3~5cm的内裤。内裤要每半年淘汰一次，以防被长期使用而不能洗干净时引起细菌感染。

内裤你洗对了吗？

我们都知道内裤最好要单独手洗，不要用和其他衣物一起用洗衣机混洗。一是因为衣物之间会相互交叉污染；二是因为洗衣机里中有残留水不能排放干净，容易引起霉菌的滋生，洗涤时有可能会污染内裤。但是，即便手洗内裤也有很多细节需要注意，首先要随换随洗，不要积攒在一块再洗，以免细菌滋生清洗不干净；其次要单独洗，不要和其他衣物混洗；再有就是洗后一定要多漂洗几遍，以免有洗涤液或皂液残留；洗后的内裤不要晾在卫生间里，一定要晾晒在有阳光的地方，这样紫外线才能杀菌消毒。