药膳调理
食材:益母草30克、玄胡15克、红枣8枚、乌鸡1只、瘦肉100克(2~3人用量)。
做法:将益母草、玄胡分别洗净,稍浸泡;瘦肉洗净,切小块;乌鸡去除内脏等后洗净,斩大块;先将乌鸡飞水去血水,后将所有材料放入,加适量水,武火先煮15分钟,后改文火煲1小时,加食盐调味,去药渣吃肉喝汤。
功效:益母草性微寒,味苦、辛,具有活血调经、祛瘀止痛等作用;玄胡具有活血、行气、止痛的作用;红枣补益脾胃、养血宁神;乌鸡能滋阴养血、补肝肾,此四味配合使用,具有调经活血、行气止痛、养血的功效,是原发性痛经痛经患者的食疗药膳佳品,同时也可用于闭经、产后瘀滞腹痛、恶露不尽等妇产科疾病的药膳辅助治疗。
注意:但对于平素月经过多、脾胃虚弱者不宜饮用。
食疗调理-红糖姜汤
食材:红糖50克,生姜20克,大枣10枚。
做法:将红糖、大枣煎沸20分钟后放入生姜,再煎5分钟即成。
功效:日服2次或代茶饮。适于寒湿凝滞证的原发性痛经。
原发性痛经吃什么药
口服避孕药
原发性痛经的患者可以采取口服避孕药的方式来调节痛经,其中50%的病人可以完全缓解,90%的病人症状明显减轻。
因为口服避孕药可以抑制内膜生长,降低血中前列腺素、加压素及缩宫素(催产素)水平,抑制子宫活动,所以口服避孕药也是治疗原发性痛经的常规方式之一。
原发性痛经的女性子宫活动增强,部分是由于卵巢激素失衡,黄体期剂月经前期雌激素水平升高所致,口服避孕药可能是通过降低前列腺素、血管加压素、缩宫素水平来抑制子宫的活动。
前列腺素合成酶抑制药
如果患者没有避孕要求或者短效口服避孕药不能起到治疗效果,可以使用前列腺素合成酶抑制药,它可以通过阻断还氧化酶通路,抑制PG合成,使子宫张力和收缩性下降,达到治疗痛经的效果。
其中有60%-90%的患者能够达到好的治疗效果。