大多数上班族的女性,一天中大半的时间都是在电脑面前度过的,所以辐射、眼疲劳以及眼周压力可想而知,而拼命想护住的年龄秘密正是从眼周肌肤开始泄露,所以日常一定要细心呵护,才能青春永驻。
涂抹眼霜的方式
因为眼部肌肤的娇嫩,所以眼霜涂抹起来的手法特别讲究;一般我们都会采取无名指点拍的方式来涂抹,但是对于已经产生细纹的眼周肌肤来说,不妨使用剪刀手将眼尾的肌肤撑开,眼霜由眼头点拍至眼角,这样不仅能充分滋润眼周肌肤,对于减淡细纹更是有不错的效果。
调节情绪与作息
坚持使用护肤产品当然很重要,但肌肤护养的关键还是在于由内而外,学习内在的情绪调节,能够让你的肌肤得到好的休息与舒缓。焦虑与忧虑的情绪是肌肤与身体健康的大敌,很多时候这些负面情绪都会通过肌肤的状况表现出来,比如发痘就是很典型的例子。
建议在调节情绪的同时能够调整自己的生活作息与不良的饮食生活习惯,并且加强运动,出一身汗,促进新陈代谢的同时也伴着一夜好眠;在家的时候,可以放一些舒缓的音乐,使用有安眠镇定功效的香氛,适当做一些伸展的瑜伽动作,打通脉络的同时,肌肤养护的通道也会通畅。良好的休息,会让你第二天能够更好地投入到工作中去。
让眼周得到充分放松
在护理眼部肌肤之前不妨先用毛巾进行热敷,这样不仅让整个眼部得到放松,还能促进整个眼部肌肤的血液循环,对黑眼圈的女性很有好处。如果觉得用热毛巾凉得太快,可以使用目前市场上非常流行的一款会自动发热的蒸汽眼罩,这个在工作间隙用来护理眼部绝对不会让你失望。
每周1~2次的加强护理
每周为眼周肌肤做1~2次的加强护理,除了大家都知道的敷眼膜之外,可以用指部关节,或是带有滚珠的眼部产品来进行按摩。先定点按压穴位,接着再由眼头推至眼尾活络淋巴,最后进行反向回推促进循环,整个过程记住一定要动作轻柔哦。
出差在外更要应该护肤
繁忙的工作环境需要经常外出公干,在不停的环境变化中,你是否常有肌肤无法适应的感觉?因此,想要在出差时也和平时有一样良好的肌肤状态,即使人在旅途,护肤步骤也不能怠慢。带一些多功效的分装保养品是上策,建议一定要带上几片补水面膜,绝对会让你因旅途颠簸而暗沉的脸焕然一新。另外,记得因地制宜地选择适合当地防晒指数的防护产品,有备无患才能让肌肤拥有良好的状态。