女人气血不足的症状 女人气血不足的危害

我们经常会听到“气血不足”这个词，气血不足通常会发生在女性身上，那你知道女性气血不足会有哪些变现症状吗？从哪些地方可以看出女人气血不足呢？

很多女性都存在气血不足的症状，气血不足的表现症状很多，从很多地方都可以看出来，气血不足对女性的危害很大，我们要对这一症状有多了解，及时预防，保证身体的健康。

女人气血不足的症状

健忘心悸

心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。

视物昏花

“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。

面色萎黄

脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。

皮肤粗糙

气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。

头发干枯

“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。

手足麻木

肝藏血，可以滋养人体的筋膜，使之活动自如。如果肝的气血不足，则手足麻木、屈伸不利，甚至痉挛。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分，所以肝的气血不足，还会表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。