女人睡觉夹被子的原因

很多女性在睡觉的时候都喜欢夹着被子睡觉，认为这样不仅舒服，还能给自己带来安全感，真的是这样吗？女性夹着被子睡觉好不好？女性为什么喜欢夹着杯子睡觉呢？

很多人在睡觉的时候都会有一些自己的小习惯，比如说抱着娃娃，很多女性都有睡觉时夹着被子的习惯，这样好不好呢？其实，夹着被子睡觉对女性而言是有好处的，这样能让人睡的更舒服。

睡觉喜欢夹被子好吗

许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张，引起腰部不适，尤其是脊椎不好的人更为敏感。

女人睡觉夹被子的原因

舒适：侧卧时被子可以做缓冲

首先当然是舒服，不舒服的话为什么还要这么睡呢？侧卧的时候，一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上，骨头碰骨头，很硬很硌，中间加入一个被子作为缓冲，舒服了很多。同时，大腿内侧的敏感快感带，如果中间没有被子的话，是互相接触不到的，夹了被子以后，会感觉舒服很多。

安全感：抢被子“必备神器”

不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候，都有过如下的经历，小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子……这样就会出现抢被子的情况……为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出“被子余量”，而且双腿夹住的被子很不容易被拽走，这样极大的满足了安全感。

潜意识性满足：身心快感

某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足，更多的是一种心理上的满足感。

有益健康：放松腿部保护腰椎

当人进入睡眠状态，睡姿并不是固定不变的，而是身体会自动调整，直到调整倒一个最舒服，最适合自己的姿势。在一夜的整个睡眠过程中，人的体位一般会变动20～60次。