月经初潮后快速长高的方法

10岁之前来月经：得看骨龄

不到11岁就来月经，很有可能是性早熟。女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。性早熟最主要的后果就是成年后长得矮。

那么性早熟的孩子来月经后是不是就不会再长高？这得看孩子的骨龄。

骨龄是判断人体发育成熟度的一个重要指标，正常生长的孩子，骨龄与其生活年龄基本一致。

用同一时间内测得的身高和骨龄（用X线片判断），计算后可估计成年身高，但这种方法对年纪较小的孩子不可靠，因为影响因素多，对青春期的孩子则比较可信。

因此，如问月经来了还可长多少，则取决于此时的骨龄。此外，我们还可用父母身高计算孩子的遗传身高，再加上骨龄判断，综合地估计孩子的生长潜力。

月经初潮后的身高增长值

女孩子进入青春期月经初潮以后，身高还能增长多少，是许多做父母的人非常关心的一个问题。 一般来说，月经初潮后身高的增长，大都是在初潮后两年内完成，两年以后就很少长了，也就是说，月经初潮以后两年，不要再期望孩子的身高再有大的增长。

下面的公式，可以预测月经初潮后身高增长值： 初潮后身高增长值（厘米）：初潮时身高 ÷（94.1% -97.6%）— 初潮时身高。 

例如，某一群女孩初潮时的身高为150厘米，根据上述公式计算，初潮后的身高值平均为：150 ÷ 95.85% — 150=6.5厘米；增长范围为：150 ÷（94.1% - 97.6%）— 150 = 9.4-3.7厘米。也就是说，这一群女孩子月经初潮后平均身高可能增长6.5厘米，但是有些孩子可能长得多一些，达9厘米；有的孩子少一些，可能只有4厘米左右。