女人经期能吃菠萝吗

女性在经期是可以吃菠萝的，不过在吃之前要把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸30分钟。

经期能吃菠萝吗

是可以吃的，在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶(méi)”，这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐却能控制住菠萝酶的活动。因此，如果我们吃了没有蘸过盐水的菠萝果肉后，口腔，舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉，这就是酶起的作用，我们把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸30分钟。

吃菠萝的坏处

第一种是甙类，对人的皮肤和口腔黏膜有一定的刺激作用；

第二种叫5－羟色胺，能使血管收缩，造成人的血压升高，引起头痛、头晕等症状；

第三种是菠萝蛋白酶，少数人对它有过敏反应，吃后半小时到1小时就会出现恶心、呕吐、腹痛、头痛、头晕、口舌发麻、荨麻疹等症状，严重者还会发生呼吸困难、神志模糊、休克，危及生命。