不仅经期内的性生活值得人们重视,在月经刚完的一周之内,为了女性朋友的身体健康,性生活也要尽量加以控制。所以从安全角度出发,最好还是选择在经期一周之后再同房,不打算怀孕的可以避开危险期性生活。
经期的注意事项
不要盆浴
因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
注意保暖
也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
不要喝冷饮
这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。
注意休息
充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
不要情绪化
据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。