针灸埋线减肥的方法及注意事项

针灸减肥方法

1、辩证取穴

应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经。如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经。如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。

2、准确定位

治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。

3、严格消毒

整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。

4、定时按摩

埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。

5、增加运动

治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。