神秘的冬虫夏草，究竟该怎么吃？

冬虫夏草是包治百病的灵丹妙药吗？

冬虫夏草一般产于海拔3500m以上的高原地带，数量少而且难以采摘，故物以稀为贵。那坊间传说冬虫夏草具有“防癌、抗癌的神奇功效”是真的吗？

中医认为，冬虫夏草味甘，性温，入肺、肾经，其被列为补益药中的补阳药，具有补肾益肺、止血化痰的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚之阳痿遗精，以及肺虚久咳、劳嗽痰血等症，属于平补肺肾之佳品。现代研究发现，冬虫夏草的成分含有粗蛋白、脂肪、粗纤维、碳水化合物及微量元素等，能增强机体免疫功能，扩张支气管，具有镇静、催眠作用，并能抗肿瘤、促进造血功能、抗心肌缺血、降低胆固醇和甘油三酯。

由于冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、湿热内盛者不宜服用。比如，感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽就不适合用冬虫夏草来改善病情，此时服用冬虫夏草，不但不能止咳，反而会使咳嗽加重，还会影响其他药物的止咳疗效；在治疗老年慢性支气管炎时，也只能在患者无痰或少痰时服用。不过，对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，以冬虫夏草配伍百合、川贝与银耳同炖后服用倒是有一定益处。

冬虫夏草虽为高档补药，但不属于药食两用之品，更不是包治百病的灵丹妙药，所以它并不适合所有人。

冬虫夏草是一味中药，不是有钱了，就可以任性使用。

使用前应先请中医辨证，按照医生推荐的剂量、疗程、用法使用，并且最好请有丰富经验的中药师鉴定把关，确保是真品，毕竟市场上假冒的、掺杂使假的很多。

冬虫夏草不是你有钱想补就能补！

冬虫夏草作为中药，要科学使用，安全使用，如果能遵医嘱按照规定剂量使用，对于治疗疾病是大有裨益的。但如果单纯为了滋补身体而长期大量使用，则可能存在一定风险。所以在使用冬虫夏草必须注意以下几点：