都说真女神的标准体重不过百,但是在好莱坞,体重超百却照样拥有S身材的女明星比比皆是。今天乖乖网小编就带你到好莱坞开开眼!保证让你的信心爆表。
好女不过百?瘦子才没分水岭
谁说瘦子和胖子的界线就是体重过百?看看那些好莱坞的女神大咖们,个个体重超百却也是魔鬼身材。其实,只要饮食得当,大号身材照样让你亮瞎眼!
Miranda Kerr
175cm 56KG=112斤
名满好莱坞的天使超模Miranda Kerr就是最完美的标杆,虽然体重有可怕的112斤,但产后仍然维持纤腰、丰满胸部、紧致手臂以及完美的S型身材一样不差并不是所有明星都能做到的。
纤体秘密武器
Miranda Kerr坚持饮用纯净水和健康果汁,每天至少喝8杯以上,因为水在我们体内起至关重要的维系代谢的作用,而鲜榨的健康蔬果汁可以给肌肉和骨骼提供必不可少的维生素。
Emma Watson
165cm 51KG=102斤
Emma在好莱坞女明星中165的身高以及身材算娇小的了,但你不知道Emma也是体重过百的女明星之一。但她的身材纤细紧致没有一丝赘肉,你知道么?
纤体秘密武器
她的私家方法是喝柠檬水,因为柠檬水不仅能有效排除体内的有害物质、美白亮肤、清肠以外,还有解渴以及冲淡食欲的作用。
Chloe Moretz
165cm 55KG=110斤
海扁萝莉Chloe Moretz不但是贝嫂的准儿媳,而且她的穿衣品味也被人赞誉有加。其实体重过百但身材曼妙的名单中也有她的名字,身高165完全看不出体重有110斤。
纤体秘密武器
Chloe Moretz每天坚持大量的运动,更严格控制自己的饮食比例:每天摄入40%的碳水化合物、30%的蛋白质和30%的不饱和脂肪。
jennifer Lawrence
165cm 56KG=112斤
刚刚经历了艳照门风波,让我们看到了大表姐jennifer Lawrence凹凸有致的好身材。但你知道么?jennifer Lawrence同样也是体重过百的明星之一。
纤体秘密武器
劳伦斯在红毯上总是星光熠熠,举止大方得体,这跟她平日的走路习惯有很大的关系。边走路边做收腹运动,修身的同时也可瘦腰哦!
Leighton Meester
164cm 53KG=106斤
荧幕上身材火辣性感的Leighton Meester其实也是过百体重女星之一。但你看她紧致的手臂,曼妙的身材,有谁会联想到呢?
纤体秘密武器
娃娃脸的Queen B,觉得只要身体健康,形态自然会好。平日摄入足够的维他命,多吃蔬菜沙拉多喝新鲜果汁,坚持练习瑜伽。