女人更年期综合症的表现

进入更年期的母亲情绪总是会很敏感，易怒、易哭、易生病。作为儿女的我们，要时时刻刻关注目前的身体健康。接下来，我们来看看那更年期综合症的表现及调理方法一览。

女性更年期表现有哪些

生理上更年期表现

女性进入更年期，首先会在生理上出现一系列的变化。首先女性的经期规律会打乱，量会比较少。再者女性的体内的性激素分泌开始减少，导致女性自主神经的紊乱。从而出现泌尿系统出现一些毛病，例如肾虚，晚上经常起来小编等等。另外女性的话还可能会出现一些妇科疾病，例如外阴瘙痒，子宫出血等等。

心理上更年期表现

女性在更年期的时候由于生理上的一些变化，会导致自身的睡眠质量下降，晚上容易出现失眠多梦的情况。由于睡眠质量不好，所以更年期的女性在白天的时候经常会出现精神萎靡，做事丢三落四的情况。此外更年期的女性由于缺乏安全感等，在日常的生活中容易出现唠唠叨叨的情况。

更年期综合症是什么

更年期综合症是指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，引起的一系列症状，会产生雌激素缺乏的相关症状以及各器官系统衰老性疾病，神经系统、骨骼肌肉系统也会受到影响。主要如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、骨质疏松等。整个更年期约是在停经年龄的前后5年，共约10年的时间。

大多数妇女足以适应更年期的变化，或仅有轻微症状。40岁以上女性如果只是月经期、经量逐渐减少，直至停经，其实应该属正常生理现象，除非过早或者55岁之后过晚停经，就应该要及早就诊。更年期综合症虽然是由于生理变化所致，但发病率高低与个人经历和心理负担有直接关系，因此更需要注意自己的心理调适。

更年期妇女更需要定期和全面的体检，目的为防治雌激素缺乏和衰老性疾病，重点就在于检查有无心血管疾病、肝肾疾病、肥胖水肿、营养不良疾病及精神—神经系统异常、外阴、阴道和子宫颈炎症、肿瘤、子宫和卵巢肿瘤。中医则认为更年期综合症是肾气不足、天癸将竭、冲任渐虚、精血不足，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。