辣妈！你还要“坐”以待毙吗？

辣妈，尝试一下热力嫣红

1、不要一味地认为所有亮色的彩妆品都是为肌肤白皙的美女准备的，热情的玫红色一样适合小麦肤色的你。

2、肌肤稍黑的辣妈在使用这种颜色的唇膏时，一定不要忘记画同色系的腮红来提升妆容统一感，即使稍梢画重一点儿也不会显得夸张。

3、打造亮色丰唇，唇线十分重要。上唇线要从外瞬角由下向上连接到唇蜂，下唇线是由内向外勾勒，分左右两半，在下胜唇中间的下沿会合，可以适当外扩，增加性感度。

你还要“坐”以待毙吗？

世界卫生组织发布的报告指出：每年有200多万人因长时间坐着不动而罹患心脏病、糖尿病等病症，并由此引发死亡。到2020年，全球将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引起的。相反，如果你每天能站2小时，那么就可以多燃烧280kcal的脂肪，如果坚持一年就能减重大约10kg，那绝对是又健康又性感的辣妈啦！

来一场迷你旅行吧

如果你习惯了应对电话和邮件，很难把自己从都市生活转到度假状态，或者因为“幼子在，不远游”，不如来一场时间金钱花费相对较少的“迷你旅行”：在家周围散步，爬山，照顾植物，下厨，学点新东西（如瑜伽或写作）。

秋天，给宝宝系条可爱的围巾

法国结

step1 ：把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙。

step2：把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过。

step3：把围巾从空隙中抽出来。

轻盈结

step1 ：把围巾在脖子上绕一圈。

step2：将左右两段围巾交叉打结。