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胸罩综合症怎么办 胸罩怎么穿不伤身

2016-12-16 15:13:35 出处:乖乖网 作者:猫咪 女性健康
标签: 女性健康   

胸罩是女性专用的物品,它是用来支撑和保护乳房。但是胸罩如果穿法不对或者大小不合适就会导致一些不良的作用。下面看看什么是胸罩综合征?胸罩综合征怎么办?

什么是胸罩综合征

肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈旋转时有针刺感……去医院检查居然发现颈椎病,而罪魁祸首居然是女性的贴身必需品——文胸。

这些女性患者通过检查发现,肩、背局部肌肉,如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化,X线检查则表现为颈椎肥大性改变。临床上称这类症状为“胸罩综合征”。

“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上一道细铁丝,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。此外,过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。还有,胸罩带过紧,可压迫颈部肌肉、血管、神经,诱发颈椎病,产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。

胸罩综合症怎么办

钢圈文胸的“挤乳沟”效果正是女人们最欣赏的一点,但是利用机械力生硬排挤腰腹空间,对胸部压力很大。另外,腋窝是淋巴结聚集地,过紧的钢圈文胸可能会压迫淋巴结,让淋巴液的流动受阻,长此以往,容易引起疾病。

所以建议广大女性朋友尽量少穿有钢圈的文胸,或者每天穿文胸不超过12小时。无钢圈文胸虽然在定型的功能上稍微差了一点,但是穿着非常舒适,不会显得拥挤,也不会影响你的身体健康。

女性朋友在选购胸罩时,要注意大小适中,胸罩带不要过窄过紧。要经常活动上肢,在肩部的位置移动吊带,睡觉时解脱胸罩,在家或不接待客人时也可不戴胸罩。如出现文中所述症状,不严重时可热敷按摩;若加重,应就医诊治。

胸罩怎么选购

现在市场上的胸罩种类繁多,琳琅满目,设计多以时尚为着眼点。然而,李双英提醒,胸罩的主要作用是支撑和保护乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房.但不感到压迫,也不觉得松弛)为原则。

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