翻看40岁舒淇晒与冯德伦的合照,年轻似20岁少女。
泥萌是(si)不是(si)很好奇她到底吃了什么牌子的防腐剂?
好吧,既然里萌都诚心诚意地发问了,欧尼就大发慈悲的告诉你~
卸妆要彻底
要让皮肤长期保持光泽,彻底的清洁很重要,这是舒淇的护肤心得。她说:“以前年轻,有时开完工,连人带妆争取时间睡觉,但现在不会了,如果不卸妆,皮肤很容易变差,所以更要好好清洁。”
卸妆3步骤,残妆不逗留!
STEP 1:先用温水冲手提升掌温,双手擦干后再开始卸妆,按摩时更能有效打开毛孔,推出脏污。
STEP 2:两颊和T区重复画圈20秒,充分溶出彩妆,避免毛孔粗大。
STEP 3:鼻翼两侧、人中及唇周,都是卸妆时容易遗漏的死角,记得用指腹轻轻按摩溶出彩妆。
勤做美白和保湿工作
卸完妆后,舒淇最看重的保养工作便是美白和保湿。因为舒淇平时特别爱晒素颜照,也基本上是素颜出街,所以她对皮肤的基本要求便是白皙自然美。
保湿和美白哪个在先?
第一,可以根据质地,先用质地较薄的,后用较浓稠的。第二,根据有效成分到达肌肤的深度,美白是针对皮肤真皮层的黑色素与角质代谢;保湿是负责锁住所有皮肤水分与养分,要放在最后。
睡前饮红酒 起床后喝蜂蜜水
每晚临睡前饮一杯红酒,第二天起床后空腹喝蜂蜜水,这就是舒淇的养生之道。
要知道,少量饮用红酒,对心血管系统有很大的好处,还能预防老年痴呆;多喝蜂蜜水,不仅能排肠胃毒,还能排肝肾毒。
运动提高新陈代谢
舒淇说:“我喜欢跑步、打羽毛球。有时上早班之前,我会预留出时间给自己跑步出一身汗,人会精神些,皮肤都会健康些。”适当的运动能提高身体的新陈代谢,促进身体的血液循环。