自制面膜的方法 怎么自制面膜

点评：柠檬含有多种营养素，如维生素A原、C、E、B1、B2、P及钙、磷、铁、锌、锰等矿物质，柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的抵抗力，有助减淡黑斑和雀斑，是美白肌肤的好材料。 

蛋黄营养去皱面膜 

材料：蜂蜜1小匙，面粉2大匙，咖啡粉10克，鸡蛋1个。 

做法：1.鸡蛋打破去壳，留取蛋黄。 

2.将蛋黄、蜂蜜、面粉、咖啡粉一同放入碗中，充分搅拌均匀即可。 

3.洁面后，将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼、唇部皮肤，约15分钟后，用温水洗净。 

功效：抗皱。 

点评：适用各类肤质，尤其是干性肤质和老化肌肤。对于老化的肌肤而言，蛋黄是一种非常廉价而优秀的天然防老化保养品，配合滋润度一流的蜂蜜使用，有极好的抗皱功效。常用此面膜，能够滋润肌肤，抚平皱纹，预防肌肤松弛。 

西红柿水 

材料：西红柿、面膜纸、蜂蜜、蛋清。 

做法：把面膜纸泡在西红柿汁里，然后直接抹贴在脸上，干后洗净，如果有时间的话，在西红柿汁里加点蜂蜜和蛋清效果更好。 

功效：美白。 

点评：番茄含有丰富的维生素A原、C以及叶酸等营养素。特别是它所含的番茄红素，是很强的抗氧化剂，对人体健康更有益处。给皮肤补充番茄红素，可以帮助皮肤抵抗各种因自由基引起的退化和老化。它所富含的维生素A原，对某些皮肤病亦有良好功效。 

丝瓜面膜 

材料：丝瓜30克，蜂蜜适量。 

做法：将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，用蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛。 

功效：美白防斑，保湿润肤。 

点评：丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用可使皮肤细腻洁白。皮肤过敏者，须先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，若无特殊反应再擦于脸上。