护肤程序大揭秘

最轻薄的产品——乳液先行，这样才能让最活跃的护肤成分有效进入皮肤，同时这也是最容易按个人皮肤特点“定制”的东西。你可以将两到三种乳液混合起来使用，比如需要抗皱的皮肤加一点含多肽成分的乳液，油性皮肤加一点含水扬酸的乳液，或者将含甘草精华和芦荟精华的乳液混合来镇静易泛红的敏感肌。

维C是每种肌肤都需要的物质，它保护肌肤不受太阳伤害，还能提亮肤色，最重要的是它能促进胶原类产品的吸收并提升它们的功效。所以如果你用的护肤产品内含胶原蛋白，尽量选一款含维C量高的乳液。

建议给每款产品至少一分钟的时间去吸收，再擦下一款产品。一般在闲时，我会把擦护肤品这件事融入到我整个晨间计划中。比如擦一款产品后接着刷牙，然后擦第二款产品后喝杯咖啡…

保湿霜是整个护肤流程的关键，不然什么精华、胶原、维生素统统白搭，只有它才能把所有活性成分锁在皮肤里，同时让它们更有效。当然，不同的肤质选择相对应的霜也很重要。

如果你的皮肤敏感到一听到护肤品三个字就泛红的程度，那起码你要换一瓶无香且成分简单的保湿霜，并在洗完脸后先擦它，再擦乳液或精华。底层的保湿霜会一定程度降低精华和乳液的功效，但却能让你的皮肤免遭刺激。

油能穿透面霜，但反过来却不成立。少量的油能让皮肤容光焕发，所以要在面霜后，在脸上选择几个干燥的区域用按压的方式擦点油。不过如果你在保湿霜下已经用了两种以上的乳液，就别用油了，别让自己看上去腻腻的——这一点很重要。

如果把阳晒霜安插在前几项步骤之间，那后面擦的东西就再也无法接触到皮肤了，因为它不光能阻挡紫外线，还能将其他成分阻挡在外。而在数层护肤产品后，一款SPF30的防晒霜的轻薄程度刚刚好，再高就影响皮肤呼吸了。

用一点维生素A或类维生素A来结束你的夜间护肤套路，这能让你看上去整个年轻一圈。我通常会在晚上将维生素A（视黄素）加入乳液或精华里，这种稀释能让它更好地渗透并且不易造成刺激。