秋冬保湿必修课

都说女人是水做的，而秋冬干燥的气候，就是每个水润女人的大敌。

保湿和补水是不同的概念？

要想肌肤长期保持白皙嫩滑，保湿非常关键，肌肤一旦缺水就易产生小细纹，并伴随暗沉、斑点等诸多问题。但许多人将补水和保湿混为一谈，往往只是做好了补水工作，忽略了保湿，因此肌肤还是干干的。

补水和保湿其实是要明显区分的两个概念。通常所说的补水，只是补充肌肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效；保湿通常指的是让水分进入肌肤深层细胞，并且牢牢锁住水分，不让水分流失，让肌肤看上去晶莹剔透。

保湿流言终结者

在补水保湿界，存在不少让女人摸不着门道的迷思。正确的保湿，就从打破流言开始。

保湿流言1：油性肌肤不需要保湿

对于油性肌肤而言，很多人都以为控油才是护肤的重要步骤，实际上肌肤容易出油正是缺水的表现。由于肌肤深层水分少油分多，导致只能分泌更多的油来缓解干燥。

流言终结：油性肌肤同样需要认真对待补水和保湿工作，以便改善油水不平衡造成的冒油情况。

保湿流言2：护肤品越油越保湿

适当的油分固然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用，但是并不能说油腻的护肤品一定比清爽的更加保湿。其实，过多的油脂反而会增加面部油脂的分泌，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的自然锁水功能。

流言终结：绝对不要有护肤品油腻才能保湿的心理，如果你整天觉得自己脸上油腻腻的，那皮肤也不会好受。选择让自己舒适的成分与质地，才是对肌肤最好的庇护。

保湿流言3：保湿产品涂得越厚效果越好

对于含水量很高的凝胶或果冻质地护肤品，即使擦得再厚，水分还是会在秋冬干燥的空气中快速蒸发。而乳霜质地的护肤品涂得过厚，可能造成毛孔堵塞，引发痘痘等问题。

流言终结：还是应该按照护肤品的使用说明适量涂抹，以最合适的量达到最佳的保湿效果。

保湿流言4：随时喷补水喷雾，就能在秋冬保湿水润

补水喷雾虽然有镇静肌肤、补充水分的作用，但却不含有能锁水的保湿成分。喷的次数一旦增多，同时又没有采取能锁住水分的辅助手段，那么随着表面水分蒸发，也会带走肌肤深层的水分，陷入干湿反复的恶性循环，肌肤反而越来越缺水。

流言终结：切记不可让脸上的水多到能流下，喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，喷后迅速拍上保湿乳液进行稳固才是正确的方法。

保湿流言5：只要靠补水面膜就能抗击秋冬干燥

连续多日敷补水面膜，确实可以令肌肤起到吹糠见米的水嫩效果，但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，仍然离不开面膜之后使用的保湿精华和晚霜。

流言终结：功夫深，效果才会长久。保湿面膜确实是临时修复的高手，但从日常的保养工作入手，积极对应干燥，才是王道。

保湿流言6：用一瓶多功能护肤品解决所有烦恼

很多护肤品标榜着具有美白、补水、保湿、收复毛孔等多种功效，虽然功能全面，却其实每一项都不强效。对于肌肤状况较好，没有明显问题的女性比较适用，但如果是干性肤质，需要强大的保湿效果，那么这样的护肤品通常无法达到理想的程度了。

流言终结：对于干燥肌肤来说，保湿永远是重中之重。与其选择多功能的护肤品，还是找准一款适合自己的专效保湿产品更为实在。