秋冬保湿必修课

保湿流言7：精华比面霜更补水

不少人觉得精华素产品里的保湿成分一定优于面霜里的成分，而且质地更加轻巧，渗透和吸收也更好，所以单用精华素即可。但其实精华素往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层锁住水分。若是涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得干燥。

流言终结：保湿精华和保湿面霜最好配套使用，起到锁水功效。

一定要知道！这些秋冬保湿窍门

1.洗澡后马上保湿

洗完澡后肌肤处于洁净但缺乏保护的状态，不要让这种状态超过10分钟，要尽快使用保湿产品，舒缓干燥的肌肤。而且此时肌肤会很快吸收护肤品中的有效成分，如果超时，吸收力就会迅速下降。

2.定期去角质

面部和四肢的肌肤每周去角质1～2次，但下手一定不要太狠，耐心轻揉几分钟，就会让皮肤变得细嫩起来，也能更好地吸收护肤品的有效成分。

3.正确使用洁面乳

洁面乳等清洁类产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，即便有的洁面乳宣称带有保湿功能，但单纯想靠它来保湿几乎不可能实现。脸部清洁当然不可省略，因此秋冬时节要选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

每次洗脸后要马上拍上爽肤水。爽肤水最大的作用是给肌肤角质层补水，如果在洗脸后30秒～2分钟内拍上爽肤水，肌肤的含水量会瞬间提高。千万不要等脸上的水分干透了再采取措施，那样补水的功效会大打折扣。

4.适时用化妆棉湿敷

保湿化妆水滋润度极佳，大多含有玻尿酸、海藻醣等保湿成分，但相对而言，它的渗透较费时。此时可以用厚片的化妆棉进行湿敷，一来使得保湿成分深入肌肤纹理，二来加压加速渗透，可谓多管齐下。

5.少量多次涂抹护肤品

清洁后涂抹保湿产品，可采用多次逐渐渗透的方式。每一次的用量不要过多，但至少分成两次涂抹，等第一次基本吸收后再涂抹第二次。

6.肌肤也喝“下午茶”

秋燥的下午肌肤可能会感到“饥渴难耐”，这时候可临时用免洗洁面露稍加清洁，然后擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。

7.保湿面膜叠加法

保湿面膜一般分为三种，一种是织布式，一种是涂洗式，一种是睡眠式。在这三种里，织布式主要给角质层补水，涂洗式可以深入肌底，而睡眠面膜则可以帮助肌肤锁住水分。

在气候特别干燥的日子里，可以选择将前两种面膜与第三种面膜配合使用，也就是在织布式或涂洗式面膜做好后，睡觉前再敷上睡眠面膜。晚上11点～凌晨2点正是肌肤修复的黄金时间，睡眠面膜的养分可以被肌肤快速吸收，第二天醒来会有意想不到的水嫩效果。