眼部好运塑形，媲美美眼微整形

不埋眼线，上眼皮就肿得睁不开？中医有种说法，肿眼泡也是一种生活方式病，与脾胃虚弱，经络不通畅，湿气重有很大关系。

一、 眼部去肿保养，媲美埋线双眼皮

改善你的生活方式

首先，要少吃甜黏、油腻和生冷的食物，尤其是冰激凌、冰饮料等，以免让体内的湿气加重导致眼肿。平时应当吃些健脾除湿的食物，比如说薏米、山药、扁豆等等。

其次，快来月经时也会出现眼部浮肿的现象，要想减轻因为体内黄体酮变化引发的眼肿，就要在这期间注意饮食清淡，少吃重口食物。可以多吃富含钾的食物如香蕉、橙子、芹菜等帮助排出体内多余的钠，以免滞留水分。

第三，睡前少喝水，睡低枕头，也对次日清晨消除眼部浮肿有好处。

眼部肿胀速消法

冰盐水冷敷法

冰盐水有不错的收敛排水功效，用化妆棉浸透冷藏的淡盐水，敷于眼皮上，能快速消除眼部浮肿现象。

敷上冰镇眼膜

将眼膜置于冰箱20分钟，清洁好脸部，敷上冰镇的眼膜，透过低温刺激淋巴收缩排水，能迅速消肿。

小黄瓜片冷敷

将冰镇过的小黄瓜切薄片，贴敷于眼部，10分钟后取下，可改善眼部浮肿，同时让眼皮清凉滋润。

冷却勺背按摩

用冷藏好的不锈钢勺背，轻轻由内眼角向外眼角捋出眼皮中的废水，可以让眼部消肿显神采。

早上喝黑咖啡

不加糖奶的黑咖啡有很好的利尿作用，早上喝一杯300毫升的美式咖啡，或150毫升的浓缩黑咖啡，15分钟内就可以消眼肿。

消肿眼部按摩法

在眼周涂以蕴含薏仁、咖啡因、银杏、七叶树等精华的眼霜，配以正确眼部按摩手法，可将因循环不佳而积聚于眼部周围的水分排出，改善眼部浮肿。具体按摩动作如下：

1 拉眼皮：双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上，依次从眼头、眉头滑动至眼尾、眉尾。捋出眼部多余水分。

2 绕眼眶：中指、无名指指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，加速眼周循环。

3 揉眼尾：中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，带走这里积蓄的废水。

二、眼部紧致保养，媲美拉皮手术

不到三十岁，眼皮就出现了松弛现象？如果置之不理的话，四十多岁时就会出现外眼角耷拉，变成可怕的三角眼。怎样让松弛的眼皮回复紧致？改变导致眼皮松弛的坏习惯是至关重要的一点。

改善你的生活方式

首先，少用镊子硬拔眉下杂毛。这是引发上眼皮松弛的一大诱因。可以用眉剪齐根剪去眉下杂毛，避免用力牵扯上眼皮。

其次，少用双眼皮贴。连用三个月的双眼皮贴就会导致上眼皮松弛，可以用较粗的眼线代替双眼皮贴，达到扩眼效果。

第三，少戴隐形眼镜和美瞳，特别是眼睛敏感的女性，脱戴隐形眼镜都会不由自主用力牵拉眼皮。换戴框架眼镜就能避免拉松上眼皮。

第四，卸妆要轻柔。特别是看重眼妆的女性，卸妆时不要用力揉搓，而是可以将化妆棉浸透眼唇卸妆液后，在眼部放置两分钟，再轻柔擦拭卸妆。

第五，用热毛巾敷眼当然可以立消眼疲劳，但如果毛巾过热，也是导致眼皮老化松弛的一个原因。

第六，不要吃全素。吃素很时髦，但缺少来自猪蹄、鸡爪、鸭翅和肉皮的胶原蛋白补充，也很容易导致眼皮松弛。

双管齐下来做眼部微拉皮

紧致眼霜和眼膜双管齐下，才能应对这种早老性松弛。眼膜有很好的封闭渗透性，在秋冬干燥的环境里，每周使用两次，可以携带大量紧致精华，渗透入眼周，起到滋润提拉作用。之后再配合使用含有各种珍稀海藻、鱼子酱、胜肽、维生素A和C、胶原蛋白、弹力素和镭射胶原激生素的紧致抗老眼霜，就可以起到眼部微拉皮的效果。

让紧致眼霜发挥更大效益

在所有的眼霜中，主打抗老、声称媲美眼部拉皮手术的紧致眼霜因其活性成分难得，价格普遍不菲，学一些小伎俩放大它的效益很重要：

1. 涂眼霜前妙用化妆水湿敷。按照眼皮弧度剪出小块化妆棉，浸透无酒精、无任何酸类成分的植物型化妆水，敷在上下眼皮上，注意要紧靠睫毛根贴敷，三分钟后取下，马上涂紧致眼霜，你会发现就如同使用过昂贵的眼部肌底液一样，顺滑度和渗透性大大提高，只要用约1/2的眼霜量就可以达到提拉紧致效果。

2. 涂眼霜时手势45度向上。用无名指指腹沾适量的紧致眼霜后，可从下眼睑的正中开始，向太阳穴方向呈45度角，做提拉式涂抹。上眼皮从正对瞳孔处开始，也向眉骨最高点呈45度角做提拉式涂抹，你会感觉松弛处立刻收紧了。这种方法比通常的“弹钢琴”式涂抹法更有效。

3. 眼部按摩太用力，一样会导致眼皮的松弛和耷拉，因此如果已经出现眼皮松垮现象，不如用掌心热敷来替代眼部按摩，促进紧致提拉眼霜有效成分的吸收。

三、眼下消脂保养，媲美抽眼袋

眼袋可不是代表亲切，携裹着废水和脂肪，镌刻着细纹，让你看起来一下老了10岁！排出废水和脂肪，才能拥有刚做过抽眼袋微整形的年轻效果。

改善你的生活方式

首先，别戴沉重的大框架眼镜。大框架眼镜是挺卖萌的，但它的鼻托沉重地压迫泪鼻管，让润泽眼球的眼泪不能通过鼻腔顺利排走，久而久之，下眼皮就积蓄了废水，形成眼袋。

其次，保证8小时睡眠。要是你患有“睡眠延迟症”，长期睡眠不足，特别容易导致眼周组织慢性疲劳，而发生退行性改变，加上重力的作用，使得眼袋过早出现。

第三，睡前半小时尽量别喝水。以免导致排水不畅，形成眼袋。

已有眼袋速消法

1. 闭上眼睛，平躺在床上，用无名指在下眼睑的中央位置一紧一松，轻压10次，每晚持之以恒，对消减眼袋很有好处。

2. 连续4-8周，每晚睡前剪开一粒维E胶囊，将维E油涂敷在下眼袋上，轻柔按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

3. 高效眼霜来抢救。含有复合氨基酸、辅酶Q10、甘菊精华、大豆精华、维生素A和维生素E酯等成分的高效眼霜，重点涂敷按摩眼袋位置，也可以淡化眼袋。记得涂敷的手势要从眼袋的底部中央开始，向鼻根和外眼角呈30度角提拉式涂抹，效果最好。

四、眼部打黑保养，媲美激光手术

要淡化黑眼圈，达到激光手术般的“打黑”效果，首先要弄清你是黑眼圈中的哪一种，血管型、色素型、衰老型黑眼圈的成因各有不同，改善的路径也完全不同。

改善你的生活方式

首选，保证睡眠充足，让眼周血流通畅，静脉血不会呈缺氧淤青状，血管型黑眼圈自然淡化。

其次，卸妆要彻底，特别是喜爱眼部浓妆的女孩，一定要在卸妆后，用干净棉签蘸取眼唇专用卸妆液，再在眼部的皮肤皱褶中擦拭一遍，以免有彩妆残留，导致色素沉着型黑眼圈。

第三，眼部要防晒。多备几副时髦的太阳镜，以防紫外线伤害引发色素型黑眼圈。

三种黑眼圈的打黑战略

1. 温热敷眼，减淡血管型黑眼圈。眼部用40摄氏度的毛巾温敷，可以让淤血疏通，促进眼周血液循环和供氧。静脉血的淤青色自然减淡。

2. 使用美白眼霜，减淡色素型黑眼圈。内含维C、麴酸、果酸、A酸、熊果素等美白成分的眼霜效果不错，但记得眼周皮肤较薄，容易过敏，对于眼部美白产品必小心使用。

3. 使用抗皱眼霜，对付衰老型黑眼圈。主要成分包括多肽、胶原蛋白和弹力素等，能刺激眼周皮肤的胶原蛋白再生，含有维生素E、玻尿酸等保湿滋润成分的眼霜也可以减少皱纹造成的阴影。