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敷了半辈子面膜，你可能都不知道的九个误区女人的好朋友很多，化妆品、包包、高跟鞋、香水，还有一个绝对少不了的就是面膜。现在的女生最晚从高中也开始敷面膜了，有的从初中就开始了，每个女人都要跟面膜当大半辈子的朋友，但是敷面膜也是有误区的，有一些人... [详细]
吃什么食物减肥效果好第一大类：最有效的清肠水果可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经... [详细]
用它刷牙真能让牙齿变白吗几乎很多人都有牙齿黄的困扰，那么怎样让牙齿变白呢？牙齿变白的方法有哪些？有很多抽烟的人，牙齿发黄他们的牙齿还能变白吗？抽烟的牙齿怎么变白？下面我们一起看看市面上的那些美白牙膏用了之后是不是真的能让牙齿... [详细]
怎样快速去黑眼圈快速去黑眼圈的方法：穴位按摩有很多黑眼圈都是因为血液不循环而造成的，对眼睛的穴位进行按摩有助于打通血脉。在眼睛四周皮肤上可以涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴... [详细]
早餐吃什么减肥又营养？减肥早餐吃得好，燃脂也能比别人快一步。但很多白领早晨时间非常紧，吃什么减肥早餐好呢?别急，下面小编教OL最佳减肥早餐，制作方法简单，既营养又能有效帮助燃脂，赶紧来学习做做吧。1、核桃松仁粟米羹材料：核... [详细]
减去水桶腰的瘦腰动作怎么样才算是"水桶腰"，你可以拿起一条皮尺，动手量一下自己的腰围臀围，如果测量出你的腰臀比率达到或者超过0.8，那么很遗憾，你就是典型的"水桶腰"了。Part1... [详细]
皮肤暗黄的原因，皮肤暗黄如何改善对于女性来说，皮肤的状态直接显示出了我们的精神状态。想要保养好我们的皮肤，那么应该从日常生活习惯开始改变，并且护肤是一个漫长的过程，坚持还是最重要的。皮肤问题是每一个女性都关心的问题，好的皮肤能够让你... [详细]
断食排毒有风险！别被“排毒”养颜给忽悠了靠断食、洗肠、灌盐水等排毒，是源于对人体自然生理过程的不了解。排毒素不是消化系统“一家”的事，肠、肝、肾、肺，甚至皮肤都在参与，分别以大便、小便、排汗、呼出二氧化碳等进行着，而且是全天候工作。“排毒养... [详细]
减得快≠反弹快如何快速减肥？减肥后反弹是许多人的噩梦，很多人笃信，体重减得越快，反弹得就越厉害。可事实上，这两者并没有什么关系。减得快才能减得多许多人认为减肥越快，反弹得也就越快，越厉害，只有慢慢减肥才能够保证减肥成功，达到最好... [详细]
“油痘皮”的补水保湿，补水按摩操推荐干燥、过敏细纹、色素沉着……一到冬天，肌肤便成为问题集中营！该怎样拯救你的“荔枝脸”？冬季的干燥气候一直摆脱不掉，面部肌肤问题不断，还变得越来越粗糙。无论是内在养生还是外部护肤，都不能忘记“润燥”的重... [详细]
冬日肌肤补水保湿5大要点干燥是皮肤在冬季面临的最大敌人，想要拒绝瘙痒、过敏、干巴巴，让全身都水润起来，除了日常生活中多补水之外，我们还能为肌肤做些什么呢？嘴唇戴个口罩，保持嘴部的温度和湿度，以免干燥缺水。如果嘴唇已经开裂，千... [详细]
皱纹越多脸越胖！如何去皱纹？最新研究发现，在二十岁后胶原蛋白会每年以6%的速度从体内流失，原本的排列会逐渐变得松散，使皱纹和松弛等老化现象出现。而皮肤老化，皱纹横生，显得脸型圆胖，毫无立体感。幸好现今科学人员发现，只有20%的肌... [详细]
超模私密瘦身早餐食谱泄露！减肥吃什么健康和瘦身是女生永恒的话题。拥有魔鬼身材的世界超模们是不少女生想成为的对象，每当看到T台上的模特们，美眉们都投以羡慕的眼光在想一个问题，她们到底是怎样维持这样轻盈完美体态的呢？本文乖乖网就来为大家揭秘... [详细]
瘦腰方法大全！瘦出迷人小细腰年轻的小白领十有八九都有便秘问题，排便不定时、不畅顺等均会令体内毒素累积，大量的「生理垃圾」更会引发腰腹肿胀、过敏、记忆力衰退、荷尔蒙失调，甚至癌症！想要排便畅通，减小肚腩，就要学一学健康习惯，可由日... [详细]
如何去掉青春痘留下的疤痕小土豆原料：1/2个小土豆步骤：将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤还有一种方法：材料：1... [详细]