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冬季补肾的药膳食谱自然界中，冬季阴气最盛，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。此时人体应以温补为主，重在养肾助阳，以下药膳可供选择。当归炖羊肉羊肉500克，洗净切块。当归50克，生姜20克，装入纱布袋内。同时放入砂锅内加水及少... [详细]
冬天怎么补肾补肾的穴位按摩中医养生一个很重要的观点就是“天人相应”，《黄帝内经》明确提出：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。四时规律就是春生、夏长、秋收、冬藏。到了冬季，大自然阳气潜藏，人也应之。按中医理论，肾主封藏，藏精... [详细]
女性手脚冰凉吃什么好温补食物有哪些刘小姐是办公楼里的白领一族，每天朝九晚五，在办公桌前一坐就是数小时。虽然办公室里有暖气，但刘小姐的手脚却怎么也暖不过来，和她握过手的人常常被她的“冰手”吓一跳。像刘小姐这样的“冰美人”并不少见。进入冬... [详细]
女性如何度过更年期 50多岁的张女士早已绝经，却在半年前突然发现阴道出血，提心吊胆了一个多月才去医院检查，确诊为宫颈息肉，手术后已痊愈。可是，虽然身上的疾病去除了，但张女士却从此落下了心病，整天心里烦乱，心情抑郁，寝食难... [详细]
卵泡发育不好怎么调理卵泡发育不好吃什么药卵泡发育不好是生活中常见的现象，很多女性朋友想要孩子的话，就一定要好好调理。那么卵泡发育不好吃什么食物？卵泡发育不好吃什么药好？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！卵泡发育不好吃什么食物生姜红糖茶卵... [详细]
更年期补充激素，讲究个体化好莱坞女星安吉丽娜·朱莉因携带BRCA1基因缺陷，有高度罹患乳腺癌和卵巢癌的风险，2年前她毅然绝然接受了预防性乳腺切除；今年，她又进一步选择切除卵巢和输卵管。对于手术，朱莉称：“这个手术没有乳房切除术... [详细]
节食运动没有度当心闭经找上门几个月前小冰看到网络上关于健身美体的讨论很多，令她觉得身材健美才是最好看的。彼时身高163厘米的她体重51千克，体型匀称气色也好。但为了练出健美的体态，小冰开始对身体“痛下杀手”：每天只吃一点点水果，... [详细]
非妊娠哺乳期的女性乳头溢液要紧吗非妊娠哺乳期的女性发现乳头流出液体（乳头溢液），有时候是一种警告信号，但也不必过分紧张，因为绝大多数乳头溢液是正常的或由轻度病变引起的。如何区分乳头溢液是否异常正常的乳头溢液常常是挤压后出现，而且多发... [详细]
排毒减肥产品是通便万能药吗随着生活条件的改善，我们的膳食结构也发生了很大的变化，富于营养的蛋白质与脂类物质在饮食中的比例稳步上升，膳食纤维摄入减少，口味追求刺激，再加上不良的排便习惯，无规律的生活起居，胃肠功能在高负荷下不断地... [详细]
患了子宫肌瘤，还能补充雌激素吗围绝经期可以预防性或治疗性补充雌激素围绝经期的妇女由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降，会出现一系列症状，如潮热、盗汗等血管舒缩障碍；或经常出现疲倦、情绪不振、易激动、烦燥、睡眠障碍，甚至轻度抑郁等精神症... [详细]
女人体重超标，当心多囊卵巢综合征 28岁的李女士已经接受了两次试管婴儿治疗，却都因取卵后胚胎质量欠佳而以失败告终。原来，李女士曾因多囊卵巢综合征到医院就诊，面对身高169厘米、体重85千克的李女士，医生再三建议她先减重再治疗，但是求子... [详细]
女性补血，你真的会补吗当今社会，补血已成为女性朋友共同关注的话题，民间各式各样的补血方法目不暇接，数不胜数。有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血，有人认为服用药膳可以补血，也有人认为养成良好的生活习惯和保持心情舒畅可以... [详细]
乳腺增生和乳腺癌有什么关系在体检中，“乳腺增生”成为女性体检报告中的“高发词语”。那么乳腺增生究竟是种什么样的疾病？它和乳腺癌又有什么关系呢？在门诊中经常碰到这样的患者，觉得乳房疼痛过来看病。事实上，每个女性都会有乳腺增生的现... [详细]
甜味剂会导致肥胖吗近期，网络上关于“甜味剂到底会不会导致肥胖”的信息引发了网友关注。“甜味剂”是什么？对人体健康有何影响？在食品工业中如何应用？有哪些相关的法规标准？甜味剂，性质稳定，使用广泛甜味剂是赋予食品甜味的物质... [详细]
经期能喝乌鸡汤吗经期喝乌鸡汤的好处我们都知道，乌鸡汤是很受欢迎的一种汤，它含有丰富的营养物质，具有很好的滋补效果，很多女性都会经常喝乌鸡汤。那么经期能喝乌鸡汤吗？经期可以喝乌鸡汤吗乌鸡汤有补血滋阴作用。女性身体多属于寒性底子，容易手脚... [详细]