妊娠纹_去除妊娠纹_妊娠纹修复

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预防妊娠纹比消除妊娠纹简单容易的多，因此在怀孕期间，孕妈妈应以预防妊娠纹为主，有哪些预防方法呢？妊娠纹的远原理是什么？预防妊娠纹多吃什么好？如果孕妈咪已经长了妊娠纹，又该如何消除呢？

No.288期

怀孕期间，为了给胎儿输送足够的养分，准妈妈们都会嘴馋，从而造成自身体重的增加。其实，体重增加就是促生妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，女性从怀孕到分娩......[详细]

预防方案一：增强皮肤弹性。在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：A.吃些对皮肤内胶原纤维......[详细]

西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍......[详细]

特级初榨橄榄油富含橄榄多酚成分，能够发挥抗氧化抗发炎的功效，防止肌肤胶原变形，因此可以预防妊娠纹的产生。专家建议在怀孕第三个月时开始使用于肚皮、大腿内外侧......[详细]

孕妇不能使用的精油：洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草......[详细]

（1）腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。（2）还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进......[详细]

那怎样做才能尽可能地预防妊娠纹呢？专家认为，最重要的就是合理控制体重。有些女性被传统观念影响，认为孕期应该加强营养，吃得过多，造成孕期体重增长过多、过快.......[详细]

妊娠纹的形成主要是因为女性怀孕之后，随着胎儿的成长，肌肤纤维韧性会得到不断的拉伸，当拉伸到一定程度之后就会出现断裂情况，因此形成条纹，而经过一段时间的转化......[详细]

怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高......[详细]

要淡化妊娠纹，基础的保养是首要条件，千万不能落下。跟日常皮肤保养一样，每天在长有妊娠纹的部位涂抹妊娠纹霜是最基础的步骤。妊娠纹霜能滋润皮肤，让皮肤恢复弹性......[详细]

下期预告：孕妇怎样吹空调好

如何预防孕期妊娠纹？