婴儿睡眠_两个月的宝宝睡眠时间_新生儿睡眠不好怎么办

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婴儿每天睡眠的时间多于清醒时间，一天中65% 的时间都在睡觉，而成人仅20~30%，睡眠不论是对成人还是婴儿来说都很重要。在婴儿一岁前，是正确睡眠习惯养成的重要阶段。那婴儿要睡多久？什么时候睡？哪种睡姿最好？宝宝睡眠质量不好是因为什么等等问题，本期乖乖网专题为您一一解答。

No.053期

婴儿睡眠时间与自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。一般来说，初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右；2个月左右需要18个小时；4个月大约要睡16......[详细]

根据新生儿睡眠深浅程度，可以将婴儿睡眠分为六类：两种睡眠情况（深睡和浅睡），三种觉醒状态（安静、活动、哭泣），还有一种瞌睡状态。1.安静睡眠（深睡）宝宝眼睛闭着，面部肌肉......[详细]

你好，不是，婴儿睡觉也是有规律的，并不是睡越多越好的。所以不要让孩子总躺着，婴儿骨骼软，头骨容易变形，每天要保持一定的时间是抱着的。一般婴儿都需要一天睡16小时左右。无论......[详细]

1、上午九点半到十点半，第一次睡眠下午一点到三点第二次睡眠夜间八点到次日六点夜睡 2、上午九点到十一点第一次睡眠下午十三点到十五点半第二次睡眠夜间二十点到次日六点夜......[详细]

1、尿湿了。当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样也就自然会让宝宝哭个不休了。要马上止哭，当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策。2、缺乏安全感。有时候......[详细]

1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星......[详细]

1.莫扎特摇篮曲。不少妈妈都会使用莫扎特的音乐作为胎教。有专家说宝宝是具有胎教记忆的，宝宝出生后继续用胎教音乐作为催眠曲的话，会让宝宝产生安全感，有助于促进宝宝的睡眠......[详细]

1、小蝌蚪找妈妈。暖和的春天来了，池塘里的冰融化了。青蛙妈妈睡了一个冬天，也醒来了。她从泥洞里爬出来，扑通一声跳进池塘里，在水草上生下了很多黑黑的圆圆的卵。春风吹着，太阳......[详细]

根据宝宝年龄选择故事。只有符合宝宝年龄特点、适合其理解程度的故事，宝宝才会感兴趣。一般来说，1-3岁的宝宝理解力有限，喜欢以动物为主人公的童话，内容应贴近宝宝生活，可选择一......[详细]

宝宝的睡眠不好，多与缺乏微量元素有一定的关系的。建议您给宝宝做下微量元素的检查之后，看是否缺乏钙剂，可以适当的进行补充一定的钙剂和鱼肝油，多晒太阳，可以促进钙吸收，帮助......[详细]

下期预告：宝宝头发护理

提高睡眠质量，宝宝身体棒！