如何正确喝冷饮_哪些人不能喝冷饮_哪些时间不宜吃冷饮

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炎炎夏天，冷饮是必不可少的，但是，如果乱吃冷饮，必将为人体带来伤害。冷饮，并不是可以随便吃、什么人都可以吃的，下面乖乖网本期专题来和你说说夏季吃冷饮的注意事项，为什么一吃冷饮就偏头痛等相关知识。

No.564期

不宜在饭前或饭后吃冷饮，最好在休息时吃，冷饮可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，一次冷饮150ml最好，喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下，才不伤及胃肠等系统。1、适时，不宜在......[详细]

最好中午吃。台湾《康健》杂志指出，中午不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、容易中暑的时间。这个时候吃冰，不用担心食物过于寒凉伤身，也能更好地消暑降温。因此正午到下午3点是吃冰......[详细]

1、儿童。处于生长发育期的幼儿尤其要注意。有调查显示，广东地区有喝凉茶习惯的儿童，生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童。2、老年人。随着年龄增长，老年人的脾胃消化功能日渐虚弱，进食冷饮，会......[详细]

1、早餐别喝冰的饮料。人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，别喝冰镇饮料和食物。吃早餐应该吃“热食”，才能保护“胃......[详细]

巧克力香草雪糕1、准备好各种原料2、将蛋黄放入牛奶中，充分搅匀3、放入白糖、盐，搅匀4、放入玉米淀粉，充分搅匀5、将搅匀的牛奶倒入锅中，置于火上，小火慢煮，一边煮一边用木勺搅拌，煮至......[详细]

草莓冰淇淋1、将淡奶油与牛奶放进小奶锅里混合，再用微火慢慢加热至快沸腾，但是不能沸腾。关火放置一边。2、将细砂糖倒入蛋黄中，用电动打蛋器(用蛋抽子也可)混合搅拌至蛋黄液发白。3、将热的......[详细]

简单来说，吃冰引起的头痛大都是由于血管收缩与扩张所诱发，医学上又称蝶颚神经痛，只是疼痛感放射到头面部，不代表脑的内部有问题。吃冰时上颚神经接收到低温的信号，血管收缩，接著温度......[详细]

看包装：产品包装应严密无损、商标内容要完整，品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等要清晰可见。看色泽：产品色泽应与品名相符，若其颜色太过鲜艳，失之自然，可能是添加过量......[详细]

很多人都认为冰冻食品的病菌一定被低温杀掉了，食用很安全。其实冰冻的食品也可能含有病菌，导致“雪糕病”的发生。就拿李斯特菌来说，在低温环境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪......[详细]

1.口渴时，勿嚼食冰块来消暑，以免伤害牙齿。2.患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。3.儿童老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。4.许多......[详细]

下期预告：如何预防热伤风

夏季如何正确喝冷饮