宝宝缺铜的原因_婴儿缺铜吃什么_小儿每日需补多少铜

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铜与钙、铁一样，是宝宝不可缺少的必需微量元素之一，大部分存在于肌肉和骨骆(包括牙齿)中。虽然体内的含铜量不多(约80-100毫克)，远逊于钙，但对宝宝的影响却不小。那么，小儿每天需要补多少铜呢？宝宝补铜吃什么好？一起来看看吧。

No.594期

孕妇营养失调：母体内血铜水平低，胎儿铜供给不足，出生时体内缺铜，早产儿童更为严重。牛乳喂养所致：牛乳内含铜量低，仅为人乳的1/3，不足以提供儿童生理需要。而婴儿从母体获得的铜贮......[详细]

铜是肌体内蛋白质和酶的重要组成部分，为人体健康不可缺少的特殊的微量元素之一。研究结果表明，至少有20种酶含有铜，其中至少有10种需要靠铜来发挥作用。宝宝的生长，骨骼的强化，红、白细......[详细]

很少有人了解铜对健康的重要作用，所以对铜重视也不够。铜缺乏对身体会有一定影响，比较常见的症状为：全身营养不良、长时间腹泻、贫血、发育不良、痢疾、体温低、体重减轻、皮肤苍白、皮肤......[详细]

1．智力推手。研究表明，铜在维持人的正常智能方面不可或缺。人脑中与记忆等核心智能有关的神经递质，如多巴胺、去甲肾上腺素以及5-羟色胺等，均需在含铜的氧化酶催化下才能形成，如果......[详细]

宝宝体内的铜广泛分布在全身各组织和器官中，铜参与造血过程，是铁的得力助手，它能影响铁的吸收、运送和利用。正常小儿每日需铜80g/kg，因为人体对铜没有贮存的机构，所以必须每天从食......[详细]

多吃富含铜的食物。贝类食物，如牡蛎，赤贝等；坚果类食物，如核桃，花生，榛子等；豆类以及谷类胚芽等都含有丰富的铜元素。多吃动物性食物。缺铜容易导致慢性腹泻，要常吃动物性食物，特别......[详细]

只要营养均衡，饮食习惯良好，人体一般不容易缺铜。铜元素是人体重要微量元素，补铜虽然很重要，但是一般并不需要去刻意补充铜元素。那人体缺铜如何治疗呢？如果人体缺铜了可以通过食用......[详细]

最好不要吃药的，因为铜是微量元素，身体里不需要特别多的，只要吃一些含铜比较多的食物就行的。铜与铁不一样，人体对铜没有贮存的机构，所以必须每天从食物中摄取一定数量的铜，以弥补胆......[详细]

铜存在于自然环境中，个别的餐具尤其铜制的，如铜制火锅、小勺等，个别药箱也有。如果宝宝含铜量比较高，家长最好让孩子餐前注意洗手、不要嘴啃食物不用铜制餐具，少吃含铜较多的食物如......[详细]

保证宝宝体内的足量铜储备，对宝宝的健康发育具有重要作用。如何做到这一点呢?关键是要足量供给。世界卫生组织提出的标准是：婴幼儿每天的生理需求量为每公斤体重80微克，儿童每公斤体重......[详细]

下期预告：宝宝补铁吃什么好

宝宝缺铜怎么补