矿物质对宝宝的作用_宝宝缺矿物质的危害_怎么为婴儿正确补充矿物质

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我们经常把补充矿物质放在嘴边，但是家长们你们真的清楚矿物质指的是什么、怎样补充矿物质吗？为了自家宝宝，家长们可不要不懂装懂啦，如何给宝宝补矿物质、矿物质对宝宝的作用有哪些？下面我们就一起来了解一下吧。

No.611期

矿物质是一种起初存在于岩石和金属类等非生物中的无机物。当岩石与石头经过了数百万年的侵蚀、碎裂后，就会成为土壤的一部分。而这些物质会造成透过土壤传递给植物，而植物在经过草食性动物的啃食......[详细]

矿物质无论含量多少对哺乳期妈妈的健康和宝宝的成长都有非常重要的作用。以下几种是最为重要的矿物质，宝宝体检时，都会检测它们的含量，用来做测评宝宝生长发育是否良好的参考数据，因此矿物质摄入......[详细]

宝宝的营养通常都是在母亲的乳汁或牛奶和正常的食物中获取。吃饭胃口好的宝宝缺乏营养的可能性相对少，但一个脾胃功能不好、挑食的宝宝，那或多或少会存在维生素及矿物质的缺乏，宝宝缺乏矿物质各......[详细]

宝宝缺乏矿物质的摄取容易出现各种营养不良，这对身体健康是不利的。比较常见的佝偻病就是宝宝缺钙引起的，还有很多矿物质缺乏会引起宝宝不适，下面我们就具体了解一下宝宝缺乏矿物质危害......[详细]

1、补钙的食物：奶及奶制品；豆及豆制品；可连骨、壳一起吃的小鱼、小虾；绿色蔬菜；海带、紫菜、发菜、芝麻、芝麻酱等。2、补磷的食物：磷普遍存在于各种动、植物性植物中，瘦肉、鱼、禽、蛋、乳及......[详细]

宝宝必需的而又容易缺乏的矿物质和微量元素主要有钙、铁、锌。此外，内陆地区甚至部分沿海地区碘缺乏病也较为常见。给宝宝补充微量元素的方法，重要的是要提倡科学的饮食结构，保持营养均衡。要提倡......[详细]

矿物质在人体中含量虽然很少，同维生素一样不能供给能量，但它们是构成身体组织和维持生理功能不可缺少的营养物质。对婴儿生长发育特别重要也是小儿最易缺乏的是钙和铁。钙在人体矿物质中占有很大分......[详细]

目前，生活水平有了大幅度提高，但在儿科门诊，还是经常见到营养不良的孩子。这让许多家长纳闷：孩子在家里想吃啥就吃啥，从来没饿过，怎么会营养不良呢？听起来有点不合常理。但是，这种现象却真真......[详细]

矿物质对宝宝的生长发育及智力发展十分重要。因此，正确、科学地为宝宝补充所需的矿物质就显得非常必要。所以，在给宝宝补充矿物质时，一定要科学，切忌钙、铁、锌、硒同步补充，以免因个别矿物质......[详细]

矿物质与维生素同等重要，一旦缺乏将会导致疾病，但如果摄取过量，也会有中毒等副作用产生。目前人体所必需的矿物质有22种之多，而这些矿物质摄取后，多会留存在我们的骨骼与肌肉组织中。矿物质依人......[详细]

下期预告：宝宝补叶酸食谱

宝宝补矿物质的正确方法