鱼肝油的功效与作用_鱼肝油_鱼肝油什么牌子好

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首先我们要清楚鱼肝油是什么？鱼肝油的成分主要是维生素A和维生素D。其中维生素A对孩子的夜间视觉和上皮细胞起到很重要的作用，防止孩子患上夜盲症、干眼症以及呼吸道和消化道感染；而维生素D有助于钙的吸收。那么宝宝是不是一定要补充鱼肝油呢？

No.071期

宝宝一定要吃鱼肝油吗狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有......[详细]

一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3—4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。如果是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开......[详细]

鱼肝油主要含维生素A和维生素D，但鱼肝油并非小儿维生素AD的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A 1000国际单位(IU)，维生素D 400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多，爸妈和医生都要看详细说明书......[详细]

一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多......[详细]

鱼肝油和钙片可以同时吃。鱼肝油中维生素A和维生素D含量很高，也含有较多的不和脂肪酸，能促进维生素A和维生素D吸收，维生素D能促进钙质的吸收，这两种在一起食用可起到相互互补的作用，补钙效果......[详细]

妈妈们都知道，从宝宝满15天起就可以开始补充鱼肝油，因为鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，维生素D可促进宝宝对钙的吸收，有效预防佝偻病，维持宝宝正常的生长，另外维生素A除起到预防夜盲症和干眼症.....[详细]

在通常情况下，母乳喂养的宝宝，只要妈妈营养均衡，宝宝可以母乳中获得足够的维生素A，或从奶粉中获得足够的维生素A。鱼肝油中同时含有维生素D和维生素A，而且含400单位的鱼肝油中含维生素A往往在.....[详细]

夏天太阳比较好，如果是可以经常的带孩子晒晒太阳的，鱼肝油主要是用于补充维生素AD，其中的维生素D可以促进钙质吸收，是否夏天没有关系。只要宝宝正在补钙，一般需要适当搭配鱼肝油的。给宝宝的饮.....[详细]

鱼肝油是维生素AD，其中维生素A是促进宝宝眼睛发育的，维生素D是促进钙吸收的，如果没有维生素D的摄入，宝宝体内的钙吸收不了，鱼肝油要注意用量，十五天开始服用，每天早上一滴，以后在逐月增......[详细]

鱼肝油一般吃到宝宝两岁就可以了。对于两岁以下的宝宝，如果经常外出晒太阳的话，可以隔天补充，没必要天天给宝宝补充鱼肝油的，且在炎热的夏季，由于阳光较充足，所以宝宝一般是不需要补充鱼肝油......[详细]

下期预告：宝宝居家安全常识

宝宝一定要吃鱼肝油吗？